kookos kasvikset resepti
Dieetti ruokaa
Dieetti ruokaa
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 100 g selleriä ( varsi )
  • 50 g porkkanaa
  • 75 g vihreitäpapuja (pakaste)
  • 50 g punaista paprikaa
  • 50 g vihreää paprikaa
  • 60 g kookoshiutaleita
  • 200 g vettä
  • 15 g rypsiöljyä
  • 15 g soijakastiketta
  • 15 g sitruunanmehua
  • 5 g ruokosokeria
  • suolaa
  • korianteria
  • kuminaa
  • currya
  • 30 g hasselpähkinärouhetta
  • ½ -1 litraa vettä ja lisää kasvikset kiehuvaan veteen n.
  • 3 min ajaksi
  • 4. valmista kastike

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.