Ketoosiin
Kirpun elämää
Kirpun elämää
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 20-30 g. Sen jälkeen alkaa kerran viikossa tapahtuvat
  • Juusto
  • Parsakaali
  • Avokado
  • Aamupala
  • 2 kpl paistetut kananmunat
  • 60 g avokado
  • 100 g sokeriton mehukeitto
  • 20 g kauralese
  • Lounas
  • 100 g broilerin fileepihvi (hunajamarinoitu)
  • 150 g vihersalaatti
  • 15 g seesamiöljy
  • 100 g raejuusto (2%)
  • 60 g avokado
  • Päivällinen
  • 100 g kalkkunan fileeleike
  • 100 g raejuusto (2%)
  • 150 g parsakaali
  • 60 g avokado
  • Välipala
  • 30 g whey-100 proteiinijauhe
  • Iltapala
  • 3 kpl kananmunan valkuainen
  • 1 kpl kananmuna kokonainen
  • 50 g tomaatti

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.