Herkullinen aamupalapatukka
LovedOne
LovedOne
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 1 dl kotimaisia pakastemansikoita
  • 2 dl kotimaisia pakastevadelmia
  • ½ tl vaniljajauhetta
  • 1 rkl chia-siemeniä
  • ½ dl vettä
  • ¾ dl hunajaa tai agavesiirappia
  • ½ dl kookosöljyä
  • 1 tl kookosöljyä
  • 1 tl vaniljajauhetta
  • 5 dl kaurahiutaleita
  • 2 dl mantelijauhetta
  • 1 dl kauramannaa tai tehosekoittimella jauheeksi jauhettuja kaurahiutaleita
  • 1 dl seesaminsiemeniä
  • (1 rkl hamppuproteiinia) ei pakollista
  • ½ tl ruususuolaa

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.