Tarjoile dippikastikkeena kauden vihanneksille ja juureksille. Suomen Sydänliitto ry ·250 g maitorahkaa·0,75 dl rasvatonta maitoa·3 rkl makeaa chilikastiketta·mustapippuria·sitruunamehua
Kuori ja viipaloi perunat ja suikaloi sipulit. Jatka, kunnes päällimmäiseksi tulee perunaviipaleet. Kaada päälle kerma ja anna sen valua kerrosten läpi
Pääsimme myös kokkaamaan härkistäja kokemuksen perusteella voin todeta, että myös maistuu hyvälle. Tänään sitä saa stokkalta, tätä tekstiä kirjoittaessani kello ei ole edes yksi ja netti on jo täynnä intopurkauksia ja säpinää
Härkiksestä on moneksi, se kelpaa lihansyöjillekin ja sitä on hyvin saatavana ruokakaupoissa. Tänään löysin sitä jopa Lidlistä, ja naturellin rinnalle oli tulleet tex mex - ja barbeque-maut
Mutta eihän mulla ollut pekonia tai kanaa ja avokadokin paljatui edesmenneeksi, joten lopulta tein kotoa löytyvistä aineksista ruokaisan salaatin ameriikan malliin
Valmista chilikastikeja laita se purkkiin säilytystä varten. Chilikastike. Rasvaisen kalan syönti pienentää riskitekijöitä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin
Tykkään paljon myös pestosta ja tässä salaatissa on molempia. Tein tätä mukaan kouluun ja toimi hyvin. ) Olen kerran laittanut kastikkeen salaattiin ennen kouluun lähtöä ja silloin lounasaikaan salaatti oli aivan kurjassa kunnossa
Olen viime aikoina lueskellut enemmän ja enemmän erilaisia terveysruokablogejajafitness-blogeja, osittain ajatuksissa omankin ruokavalion "siivous" ja samalla monipuolistaminen
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.