Enchiladas
K-kos
K-kos
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 2 rkl kylmäpuristettua kookosöljyä (luomu)
  • 1 sipuli - suosikkimausteitasi; itse käytin: tuoretta inkivääriä ja valkosipulia sekä kuivattua korianteria, kurkumaa, cayenne-pippuria, sinapinsiemeniä ja juustokuminaa (luomu)
  • 2-3 porkkanaa (luomu)
  • 1 bataatti (- 2 sellerinvartta) (luomu)
  • 2 dl rikottuja ohrasuurimoita (luomu)
  • 1 tlk tomaattimurskaa (vältä metallisia säilyketölkkejä)
  • vettä
  • ruususuolaa
  • 4 rkl spelttijauhoja (luomu)
  • 5 dl kauramaitoa (luomu)
  • 1/2 tl kurkumaa
  • 1/4 tl valkopippuria
  • 20 minuuttia, kunnes ohra ja kasvikset ovat kypsyneet. Mausta lopuksi suolalla ja pippurilla.
  • 10 minuutin ajan

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.