Chia-puolukkapuuro
In Happiness and in Health
In Happiness and in Health
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • Muistuttaa alkuperäistä aikalailla!
  • Chia-puolukkapuuro
  • 1 iso annos
  • 0,5-1 banaania 3 rkl chia-siemeniä
  • 2,5 dl mantelimaitoa (kookoskin käynee)
  • 1 dl puolukoita
  • loraus vaniljauutetta tai -jauhetta
  • Mittaa kaikki ainekset kerralla kulhoon ja surauta sauvasekoittimella sekaisin. Anna geeliytyä hetki jääkaapissa ja nauti, mantelimaidolla tai ilman :)
  • Itse laitoin ensin vain puolikkaan banaanin, surautin sekaisin ja maistelin, tarvitseeko puuro lisää makeutta vielä toisesta puolikkaasta.

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.