Meillä tykätään syödä usein broileria ja nyt vaihtelun vuoksi tein paneroituja fileitä. Ite tykkäsin syödä salaatin kanssa jonne sekaan laitoin vähän kvinoa, kirsikkatomaatteja, paprikaa ja kurkkua
Lapset rakastavat kanaruokia erityisen paljon ja aasialaisiin ruokiin suikaleet ovat parasta. Valitettavan paljon kauppojen hyllyissä näkyy edelleen valmiiksi marinoituja paistisuikaleita
Nyt suosittelen todella lämpimästi kauppaan menoa ja halloumijuuston ostamista. sitruunanlohkoja(nämä sitruunat minulta unohtui kovan kysynnän vuoksi jääkaappiin, eli menee ilman sitruunoitakin kaupaksi
Kun lapsi oppii jo varhain terveellisen ruokavalion perustan, näkee monipuolisen ruokavalion mallin kotona ja saa itsekin sitä toteuttaa, ollaan ruokakasvatuksessa jo aika pitkällä
400 gbroilerin rintafilee100 gvuohenjuustoa1 dlruokakermaa200 gpakastevihannekset (kukkakaalimix)100 gjuustoraastettasuolaa ja mustapippuriaValmistus. paista broilerin fileet pannulla molemmilta puolilta kypsiksi mausta suolalla ja mustapippurillakeitä pakastevihannekset ja mausta suolallasekoita juustoraaste ja ruokakermaastettele voidellulle vuoalle vihannekset ja juustogratiini ja broilerinfileet gratiinin päälleleikkaa vuohenjuustosta palaset rintafileen päällerouhi mustapippuria päälle ja laita uuniin 15 minuutiksi n. 200 C niin että juustoraaste on sulanutLisukkeeksi kasvisgratiinia ja riisiä 400 gbroilerin rintafilee
Laita taskuun nokare kylmää voita ja muutamia ohuita valkosipulinviipaleita. Leivitä fileet kääntämällä ensin vehnäjauhoissa, sitten kananmunassa ja lopuksi korppujauhoissa
Sekoita öljy, sitruunamehu ja mausteet kulhossa tai suoraan paistopussissa. Laita broilerin fileet pussiin ja kääntele niin, että mausteseos peittää lihapalat
Pirteä ja erilainen kanaruoka kuin mitä olen aikaisemmin tehnyt. Risotto on parmesaanin ansiosta ihanan täyteläistä, ja siihen voi halutessaan lisätä muutakin juustoa tai esim
Selailin Cordon Ramsayn keittokirjaaja silmääni osui tämänkertainen reseptini. Parmankinkku, salvia ja ricottajuusto antavat broilerfileille kivasti makua, kunhan maltaa antaa lihan tekeytyä hetken jääkaapissa ennen sen valmistamista
T. a. s. o. n. i. k. p. l. t. e. r. j. h. ä. m. u. ". K. ö. v. ,. y. b. f. R. d. E. O. B. H. (. 4. ). 2. 0. 5. 7. c. 1. -. S. V. J. N. P. g. L. A. 3. 6. C. D. 8. 9. F. G. M. I. x. '. w. Y. U. Ä. W. Z. e l. a n. r k. d l. t l
N. y. t. s. a. v. i. h. d. o. n. m. e. l. ä. k. u. j. V. r. ö. p. ,. f. S. J. O. /. 4. -. 6. M. K. g. T. x. +. 3. b. H. w. 9. €. E. L. P. I. 2. 1. (. ). c
Kuullota sipulia, valkosipulia ja currya öljyssä, älä ruskista. Lisää tomaattimurska ja sitruunamehu. Keitä kastiketta kokoon pari minuuttia ja mausta suolalla, sokerilla ja pippurilla
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.