Avocado-jugurttismoothie
minnasaari1
minnasaari1

Avocado-jugurttismoothie

  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • Luonnonjogurtti sisältää maitohappoa ja bakteereita, jotka pitävät energisenä koko päivän. Lisäksi ne ehkäisevät haitallisten bakteerien kasvua suolistossa.
  • Ainekset
  • 1 avokado
  • 2 dl maitoa
  • 2 rkl hunajaa
  • 125 g  luonnonjogurttia
  • 5 mantelia
  • Jäätä (mieltymysten mukaan)

Ohjeet

    .Valmistus

    Halkaise avokado kahtia ja poista kivi.

    Kaavi hedelmäliha teelusikalla ja laita tehosekoittimeen.

    Lisää maito, jogurtti ja jää. Sekoita 2 minuuttia.

    Kaada seos lasiin.

    Lopuksi lisää hunaja ja mantelit.

    Ohje

    Suosittelemme juomaan lasillisen tätä smoothieta tyhjään vatsaan. Näin saat kaikki sen hyödyt ja pysyt myös energisenä koko loppupäivän ajan

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.