6 keinoa helpottamaan lomaltapaluuta
Inspirations
Inspirations
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 3. Ole sosiaalinen. Tapaa ystäviäsi. Huolehdi läheisistäsi. Itse tein nyt sen virheen, että vietin aivan liikaa aikaa tietokoneeni kanssa monia pitkiä päiviä erilaisten deadlinien takia. Liian suuri kontrasti leppoisaan ja iloiseen lomaan. Virhe. Ensi kerralla järjestän aikatauluni ja sitoutumiseni deadlineihin loman jälkeen väljemmiksi. Heti ystävän kanssa tehdyn kävelylenkin jälkeen tunsin mielialan kohoavan konkreettisesti. Keskustelu on parasta terapiaa ja välttämätöntä mielen rentouttmista.

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.