Ihanan karamellinen ja pehmeä taatelipuuro, kahvi mantelimaidolla. Muutama migreeni haittas työntekoa, mut onneks siihen sain lääkityksen ja ens kerran ku se iskee saan toivottavasti kukistettua kivut ja pääsen nauttimaan arjesta
Aion siis pukea kohta lenkkarit jalkaanja pinkoa ulos nauttimaan tästä harvinaisesta valoilmiöstä. Sitä ennen haluan kuitenkin jakaa teille yhden mun tämän hetkisistä suosikkiaamiaisista
Tänään ruoka valmistui ennen aikojaan, iltapalasta tuli lounas, muttei se ole kovin vaarallista. Kävin katsomassa sauvajyväsen muutaman vuoden vanhaa ruispuolukkapuuron ohjetta ja laitoin aamulla pienemmän haudutuspadan hommiin ohjeen mukaisesti
Viime aikoina oon kuitenkin huomannut siirtyneeni syömään puuroa yhä enemmän ja enemmän ja tällä hetkellä jokainen aamuni alkaakin lähes poikkeuksetta lautasellisella puuroa kahvikupin rinnalla
Nyt jämägourmet-sarja saa jatkoa. Kenelläpä ei jäisi kahvia kannun pohjalle silloin tälllöin. Ellei se ole pahaa kahvia, joka on seissyt kitkeröitymässä jo hyvän tovin, sitä voi hyödyntää seuraavan aamun aamiaiseen ja valmistaa tuorepuuron jääkaappiin odottamaan
Itse ainakin voin paremmin ja vatsakin tykkää enemmän puurosta. Aamupalan pitäisikin myös sisältää proteiinia, jolloin se pitää nälän entistä paremmin poissa sekä antaa kunnolla puhtia päivään ja energiaa lihaksille
Osuin netissä seikkaillessani Terveen hyvää-blogiin ja kiinnostuin Pipsan ohjeesta. Kokeilinkin granolaa heti seuraavana päivänä ja nyt olenkin tehnyt sitä jo pari kertaa
Maidon sijasta käytin appelsiinimehua ja oli aika veikeän makuinen lopputulos. Aivan loistava yhdistelmä oli appelsiiniviipaleet ja kermavaahto vielä viereen
Nämä yksinkertaiset vegaaniset ja gluteenittomat pinaattimuffinssit valmistuvat kiireessäkin. Muffinssit on ryyditetty siemenillä ja pinaatilla, joten lopputulos sopii mainiosti aamupalalle tai välipalaksi
Kaupoista on saanut jo muutaman viikon ajan ihania mangoja. Mangoa olen syönyt pääasiassa sellaisenaan, mutta tänään kokeilin lisätä sitä tähteeksi jääneeseen mannapuuroon ja ai miten maistuva jälkiruoka siitä syntyi
Terveellisten liukoisten kuitujen ja hitaasti imeytyvien hiilihydraattien myötä täysjyväiset puurohiutaleet tarjoavat energiaa aamu-, väli-, ilta- ja kaikille muillekin paloille