Viljaton mukileipä mikrossaPikamoittäältäiltapalanääreltä. KoskauusiparempielämävaatiimyösiltapalaaniintekaisinitsellenipitkästäaikaamukileipäämikrossaJonna1983
Chiakerrosvanukas (gluteeniton, viljaton, maidoton, munaton, sokeriton, vhh, paleo, vegaaninen)Chiansiemenetsisältävätpaljonproteiiniajakuituasekä. omega-3-rasvahappoja. NesteeseensekoitettunaneturpoavatjamuodostavatAntipastaa
Lämpöistä välipalaa osa2Näinsyntyiviljatonomena-pipari-puuro. Kaikkeasitäihminenkeksiikunkaapitovattyhjillään. D. Pitisiiskehitelläjonkinsortiniltapala, jokavalmistuuäkkiä, This is my cup of coffee
Herkulliset mustikkaskonssit (paleo)aamupala, herkuttelu, leivonta, maidoton, mustikka, paleo, reseptit, ruokavalio, terveellinenleivonta, välipala, viljaton3,5dlcashewpähkinöitä (meilläLuontaistukunluomuversioita) Jonna1983
Itsetehty mysli maistuu juuri sopivalleViljatonmysli. Teemyslisiitse, niinsaatjuurisellaistakuinhaluat. TerveellisessämyslissäonpaljonkuitujaeikäturhaasokeriaPenan loki
RuokapläjäysNyttaitaaollataasviljatontaivähintäängluteenitonaikakausimenossa. Mullaonnytvähennetäänsokeria-kausimenossaJonna1983
Samettisen pehmeä banaanivanukasaamupala, jälkiruoka, maidoton, paleo, reseptit, ruokavalio, sokeriton, terveellisetvälipalat, viljaton1kypsäbanaaniJonna1983