Karppaus faktaa Nyt vähän asiaa siitä karppauksesta, mä oon itse tosiaan syönyt näin jo vuosia ja vaikutukset on olleet ainoastaan positiivisia Pieni keittiö Kontulassa
Lähes hiilariton leipä Selailin useampaa vhh-leipä ohjetta ja muokkailin niistä omanlaiseni. Sain koko leivän hiilari määräksi 18,2 eli reilusti alle hiilarin per siivu Tinskun keittiössä ja Tyynen kaa