Elimistöä puhdistava herkullinen ”päivä käyntiin” smoothie Vaikka joulun aikana olen onnistunut välttämään suuremmat ruokaähkyt on olo silti ollut hieman tukkoinen Terveelliset herkut
Terveellisemmät myslipatukat (sokeriton) Myslipatukat ovat hyviä välipaloja ihan sellaisenaan tai teen kanssa nautittuna, mutta useissa ohjeissa on paljon rasvaa ja sokeria Sweet Cheats Project