Elimistöä puhdistava herkullinen ”päivä käyntiin” smoothie Tänä päivänä aion kiinnittää entistä enemmän huomiota runsaaseen veden juomiseen ja sen ohella myös valitsen lautaselle kevyempiä helposti sulavia ruokia ja tämän smoothien jolla päivä lähtee varmasti käyntiin, puhdistaen samalla elimistöä Terveelliset herkut
Mun Top 10smoothien, kahvin tai kuuman vesikupin sekaan. Smoothiet/Blenderi. Ravinnerikkaat smoothiet on iso osa mun ruokavaliota Jarkko Linkosuonio
