Terveelliset herkut

Terveelliset herkut

  • 33 Reseptit
Gluteiinittomat suklaiset kauraletut

Gluteiinittomat suklaiset kauraletut

Hieman suklaakastiketta ja marjoja tarjoiluun ja voi herkutella hyvällä omatunnolla. Voi kaurajauhot, miksi pysyitte minulta piilossa näin kauan
Ruiskakkupohja 18cm ja 24cm

Ruiskakkupohja 18cm ja 24cm

Hei. Nyt tuli kokeiltua ihanan erilaista täytekakkupohjaa. Tykättiin pohjasta älyttömän paljon. Pohjaan sopii hyvin happamammat marjat kuten vadelma, puolukka ja karpalo
Rahkaletut ilman vehnäjauhoa

Rahkaletut ilman vehnäjauhoa

Rahkaletut ilman vehnäjauhoa. Proteiinirikkaat rahkaletut jotka valmistuu ilman vehnäjauhoja. Letut sisältää runsaasti proteiinia, kuten kananmunia, kaurahiutaleita ja maitorahkaa
Tuorepuuro

Tuorepuuro

Aamulla on liian kiire. Ei ehdi syömään aamupalaa. Ei jaksa herätä tarpeeksi ajoissa, jotta ehtisi laittamaan aamupalaa
Choco bowl

Choco bowl

Tämä syyskuun lopun synkeän harmaa arkiaamu kaipaa jotain lohdullisen pehmeää ja maukasta, runsaan suklaista lähteäkseen kunnolla käyntiin (ja kukapa uskoisi että seassa on puntillinen pinaattia, mutta ei kerrota edes sille joka uskoisi)
Banaanipuuroa uunissa - hyvää mielelle ja kielelle!

Banaanipuuroa uunissa - hyvää mielelle ja kielelle!

Puurot ovat tällä hetkellä varmaan yksi kovimmista ruokahiteistä. Maailmalla perustetaan päätä pahkaa pelkkiin puuroihin erikoistuneita kahviloita, ja jopa täältä Tampereelta löytyy Elovenan puurobaari (sen suosiosta en tosin osaa sanoa, aika hiljaiselta on yeensä näyttänyt kun ohi olen kävellyt
Herkulliset raakakakut x5

Herkulliset raakakakut x5

Sana kakku myös tässä yhteydessä kummittelee edelleen monen herkuttelijan mielessä, mitä hyvää ja terveellistä siinä nyt voisi olla, paljon vielä kaloreitakin
Tahmaiset avocado browniet (Gf, V)

Tahmaiset avocado browniet (Gf, V)

Koska tultitte tänne kuitenkin herkutteluajatuksissa ettekä kuulemaan mun tulevasta urasta seinäkiipeilijänä, palataan aiheeseen
Proteiinipitoinen vadelmarahkapiirakka (gl)

Proteiinipitoinen vadelmarahkapiirakka (gl)

Perrjantai. Mietin kivaa raikasta resepti-ideaa ja katselin taas pitkästä aikaa tuota omaa luetuimpien reseptien luetteloa ja siellä kovin sinnikkäästi roikkuu mukana tämä proteiinipitoinen mustikka-rahkapiirakan ohje
Köyhät ritarit | arjen jälkiruoka

Köyhät ritarit | arjen jälkiruoka

Viimeaikaisen leipomisvimman vuoksi pääsi muutama leipäviipale hiukan kuivahtamaan. Mitäpä muutakaan niistä voisi tehdä, kuin perinteisiä köyhiä ritareita, joita olen tainnut syödä viimeksi joskus lapsena
Terveellinen porkkanakakku

Terveellinen porkkanakakku

Tässä on tosi kiva ohje terveelliseen porkkanakakkuun. Maistoin tätä ystäväni luona ja tykästyin kovasti
SUKLAISET PROTEIINILETUT

SUKLAISET PROTEIINILETUT

Blogistani löytyykin jo useita eri proteiinilettu-ohjeita, mutta ei kai niitä ikinä voi olla liikaa. Toivottavasti ei, sillä täältä tulisi taas yksi uusi letturesepti
Terveelliset herkut top5

Terveelliset herkut top5

Selkeästikin luetuimpia reseptejä ovat kaikki _suklaiset_ herkut, kyllähän makeannälkää ruokkii erittäin hyvin kaikki runsaan suklaiset nautinnot
Reseptit: Marjainen chia-vanukas

Reseptit: Marjainen chia-vanukas

Chiavanukkaat on ihan parhaita aamupaloja, jälkkäreitä ja välipaloja. helppoja tehdä ja pienillä variaatioilla niistä saa tosi maukkaita ja näyttävän näköisiä
maailman terveellisin jätski

maailman terveellisin jätski

Ei tästä enää helpommaksi ja terveellisemmäksi voi herkuttelu mennä. Olen melko varma ja toivon, että jokainen teistä on jo kuullut tästä niin sanotusta ihmejäätelöstä, jossa ei ole lainkaan sokereita tai maitotuotteita
Syksyiset omena-rusina-kaurakeksit

Syksyiset omena-rusina-kaurakeksit

Olen aina viihtynyt keittiössä, koska siellä saa vapaasti kokeilla, tutkia ja (epä)onnistua mitä erinäisten projektien parissa
3 x Tuorepuuro aka overnight oats

3 x Tuorepuuro aka overnight oats

Overnight oats eli suomalaisittain tuorepuuro on kesäaamun raikas pelastaja. Puuro on parasta ja äärettömän monipuolinen aamu-, väli- ja miksei vaikka iltapalakin
Mustikka-kaurakeksit

Mustikka-kaurakeksit

Välillä se vaan iskee, pahaa-aavistamatta, yllättäen – usein juuri silloin kun keittiönkaapit kumisevat tyhjyyttään ja to do -listalla on tuhat ja yksi asiaa