Tähän ikään sitä on jo ehtinyt vuosien saatossa kertyä tiettyjä perinteitä niin juhlapyhiin liittyen ja tää salaatti mukailee ennen kaikkea jo mun lapsuudesta asti esiin noussuta reseptiä joka vain kuuluu kesään
Vihreitä papuja, lähde Spedona, CC-lisensoitu. Palkokasvit sopivat monen ruoan lisukkeeksi ja eräs mainio tapa valmistaa vihreitä papuja on Ranskalaisen keittiön salaisuudet -kirjan resepti vihreät pavut englantilaisittain
Paljon kasviksia ja paljon hyvää makua. Ja vitsit minkä tuoksun toi ruualle tuo inkivääritahna. Mulla oli tätä töissäkin eväänä ja työkaverit ihmettelivät, että mikä tuoksuu näin herkulliselle
Pilko kasvikset ja kaada ne kattilaan kiehumaan. Paista sillä aikaa kanat ja mausta currylla. Kaada kypsät kasvikset sivuun ja lisää risottovesi sekä risotto kun vesi kiehuu
En tällä hetkellä karppaa, mutta olen tietoisesti jättänyt ainakin osista ruokia vehnäjauhot pois. Mukavampi olo, kun ei tule turvotusta/ähkyä jaajatuskin kulkee kirkkaammin, mikäli se minun kohdalla on mahdollista
Ihanan helppo ja nopea kasvis"lasagne" syntyy seuraavasti. Lado vuokaan kasviksia vuorotellen ja laita jokaisen kerroksen väliin reilusti tuorejuustoa, esimerkiksi chilinmakuinen toimii hyvin tai mikä vaan oma lempimakusi