Sosekeitot ovat lempiruokaani. Voisi melkeinpä sanoa että sosekeitossa on kaikki kohdallaan. ne ovat terveellisiä (ei rasvaa, ei sokeria, ei vehnää), halpoja, helppoja ja tietenkin herkullisia
Kasvissosekeitot ovat hyvää, helppoa ja edullista ruokaa. Erilaisia kasviksia käyttämällä saa makuihin eroja ja hyötyy erilaisten kasvisten sisältämistä kivennäisaineista sekä vitamiineista