Monelle ruokarajoitteiselle päivittäisten välipalojen keksiminen saattaa tuottaa päänvaivaa. Ajattelinkin jakaa muutamia hyväksi todettuja (ja varmasti kaikilta taitotasosta riippumatta onnistuvia) nopeita välipalaohjeita, joilla pikkunälkä häädetään kustannustehokkaasti pois
