köykäst

köykäst

  • 27 Reseptit
Kakkua aamupalaksi

Kakkua aamupalaksi

Kyllä vaan - totta se on. Tässä kakussa on vain hyviä aamupala-aineksia, ei mitään ylimääräistä. Hyppelin hetken riemusta kun törmäsin tähän ideaan 'Viimeistä murua myöten' -blogissa
RESEPTI: TERVEELLINEN BANAANIKAKKU

RESEPTI: TERVEELLINEN BANAANIKAKKU

Yllättääkö makeanhimo sinutkin hieman turhan usein. Itse olen oikea herkuttelija ja viime aikoina olen taas kiinnittänyt huomiota liialliseen sokerin puputtamiseen
Muksumuonaa: Banaanipannukakku

Muksumuonaa: Banaanipannukakku

Sisko ehdotti tekemään vauvalle "niitä banaanilettuja". Tiedät varmasti ne banaaniletut. Ne joihin ei tule jauhoja eikä sokeria
Banaanilätyt

Banaanilätyt

Olen nyt innostunut tekemään banaanilättyjä ja ajattelin pari ohjetta täällä teille jakaa. ). Ensimmäinen ohje on vähemmän terveellinen, enemmän tämä on sellainen jälkiruoka lätty
Frozen yogurt – terveellinen jogurttijäätelö

Frozen yogurt – terveellinen jogurttijäätelö

Frozen yogurt on raikas ja varsin terveellinen herkku näin kesähelteessä. Jogurtista tehty jäätelö on hapanta, ja monessa ohjeessa on aika paljon sokeria, jota ei mielestäni tarvita
Terveellinen omenapiirakka

Terveellinen omenapiirakka

Kotoa löytyi yksi päivä tälläisiä, joista tietenkin piti väsätä heti piirakkaa. Välillä sitä yrittää elää terveellisesti ja leipoa piirakan missä ei ole voita eikä sokeria
Terveellinen suklaajäde, nam!

Terveellinen suklaajäde, nam!

Tänään oon bongaillut vaikka kuinka monta blogijuttua terveellisistä herkuista. Näinpä se herkkuhimo iski sitten tähänkin osoitteeseen
Virkistävä välipala smoothie sitrushedelmistä

Virkistävä välipala smoothie sitrushedelmistä

Sitrushedelmien satokausi on alkanut. Appelsiinit, satsumat ja greipit ovat aivan ihanan mehukkaita, helppoja mukana kulkevia välipaloja eivätkä sisällä paljoa energiaa, mutta sitäkin enemän mm
Smoothie piirakka

Smoothie piirakka

Olen tunnetusti käsittämätön rahkahirmu. Rakastan kaikkia niin ihanan mauttomia jogurtteja ja rahkoja. Sellaisenaan tai marjojen kera
Terveellinen suklaa-mustikkakakku  (G, M, V)

Terveellinen suklaa-mustikkakakku (G, M, V)

Tulin eilen kotiin. Ihan vaan sen takia, että saisin herätä synttäriaamuun mamman hoivasta ja saisin aamupalan sänkyyn, ihan niinku edelliset 20 vuotta oon saanut
Omenainen kvinoapuuro

Omenainen kvinoapuuro

K. v. i. n. o. a. s. t. k. e. y. ä. p. u. r. j. l. ,. m. H. ö. d. h. E. A. P. S. O. 2. 1. /. L. 0. 5. -. M. d l
Helppo mustikkarahka

Helppo mustikkarahka

Helppo mustikkarahka. Helppo mustikkarahka jälkiruokana. Mukavan kevyt versio ilman kermaa. Tässä maistuu lupaus tulevasta ja viileän kesäaamun raikkaus
Suosikki smoothie -all time favorite

Suosikki smoothie -all time favorite

Onko sinulla jokin tietty smoothie johon tulee palattua kerta toisensa jälkeen. Olen kokeillut no varmasti kymmeniä ja taas kymmeniä smoothie-settejä varioiden
Healthy Cookie Dough (M, G)

Healthy Cookie Dough (M, G)

Cookie Dough, keksitaikina. Ehkä parasta mitä tiedän ja vielä terveellinen Cookie dough, nam. Mä oon aina tykännyt taikinasta enemmän, kun itse kekseistä
Helppo mantelinäkkäri

Helppo mantelinäkkäri

Mantelinäkkäri maistuu todella hyvältä ja leipoessa keittiöön levittyy huikean hyvä, paahteinen tuoksu
Paras Siskonmakkarakeitto

Paras Siskonmakkarakeitto

Tämä on parasta siskonmakkarakeittoa ainakin meidän perheen mielestä. ). Ja kyseessä on siis ihan tavallinen siskonmakkarakeitto, mitä hyvinkin voisi kutsua myös nimellä 'Perinteinen Siskonmakkarakeitto'