Välipalapatukat

Välipalapatukat

  • 7 Reseptit
Itsetehdyt flap-jackit! (gluteeniton, ilman valkoista sokeria)

Itsetehdyt flap-jackit! (gluteeniton, ilman valkoista sokeria)

Löytyykö täältä muita jotka on heikkona flap-jackeihin. Itse olen löytänyt ainakin Punnitse&Säästä-kaupoista herkkuja flap-jack patukoita, mutta koska ainesosat on varsin simppelit täytyihän tätä testata myös itse kuinka onnistuu
Terveelliset vadelma-jugurttiruudut

Terveelliset vadelma-jugurttiruudut

Tuoreista kotimaisista vadelmista voi tehdä vaikka maukkaita välipalaruutuja. Välipalaruudut saavat olla tuhteja, että ne ovat kunnolla täyttäviä, joten taikinaan käytetään kikhernejauhoja sekä kaurahiutaleita
Banaaniset myslipatukat

Banaaniset myslipatukat

Erilaiset patukat ja pallerot ovat mitä helpointa evästä ja hauskoja vielä valmistaakin. Näissä patukoissa pääosa annetaan erilaisille hiutaleille sekä banaanille
Breakfast bars

Breakfast bars

Kaikkien aamut ei ole tarkoitettu kokkaamista varten. Arkiaamuisin haluaisi korkeintaan vain napsauttaa kahvinkeittimen päälle
Terveellinen energiapatukka (G, Ve)

Terveellinen energiapatukka (G, Ve)

Raakapatukat, energiapatukat, välipalapatukat, proteiinipatukat, myslipatukat jnejnejnejne. Monesti kuitenkin joutuu huomaamaan, että kaupan välipalapatukat ovat hieman rajoittuneita tuotesisällöltään, ja suuri osa niistä on kuivattua hedelmää, toisinsanoen aika paljon sokeria, vaikka ei sokerijuurikkaasta peräisin olekaan
Snickers-myslipatukat – päivän karamellinen kohokohta

Snickers-myslipatukat – päivän karamellinen kohokohta

Siitä ei epäilystäkään. Snickers on suklaapatukoiden aatelia. Mielettömän makea kinuskinen sisus paahdetuilla, aavistuksen suolatuilla maapähkinöillä ryyditettynä ja paksulla maitosuklaakuorrutuksella hunnutettuna saa kenet tahansa kiljahtamaan riemusta