vhh

vhh

  • 19 Reseptit
Karppi sieni-tuorepasta

Karppi sieni-tuorepasta

helppoa ja niin hyvää. Tuorepastaa voi maustaa melkein millä tahansa. Tällä kertaa käytin suppilovahveroita
Karppi tacopiirakka (GL)

Karppi tacopiirakka (GL)

Herkullinen, vähähiilihydraattinen ja gluteeniton tacopiirakka ilman arominvahventeita. nam. On muuten loistavaa evästä esimerkiksi illanistujaisiin tai muuten vain herkutteluun
Karpit kookoskarkit

Karpit kookoskarkit

1 dl Sukrinia (Karppisokeria). 0,5 dl luomu kookosöljyä. 1 dl luomu kookoskermaa. 200 g luomu kookoshiutaleita
Karpin mutakakku

Karpin mutakakku

1. Sulata voi ja suklaa yhdessä. 2. Muussaa baanaani haarukalla kulhossa, lisää joukkoon kerma, kananmunat ja stevia
Vähähiilihydraattinen rieska karppirieska

Vähähiilihydraattinen rieska karppirieska

VHH-rieska - Karpin eväsleipä. Eilen lähdettiin käymään Korkeasaaressa ja tietenkin se on sellainen retkipäivä, johon kannattaa varautua herkullisin eväin - vähintäänkin eväsleivin
Marjapiirakka vhh perusohje

Marjapiirakka vhh perusohje

Helppo ja suht nopea makean vähähiilihydraattisen peruspiirakan ohje. Voit lisätä pohjaan makuja mausteilla esim kanelia jos teet omenapiirakkaa
Hiilarivapaa tiikerikakku (G, M, VHH)

Hiilarivapaa tiikerikakku (G, M, VHH)

Olen toteuttanut monia erityisruokavalioihin sopivia reseptejä, joissa on huomioitu eri ruokarajoitteita ja allergioita, viimeisimpänä toukokuussa julkaistu ton-korvapuustit
Karppaajan browniet

Karppaajan browniet

VHH Brownie ohje. Meillä oli viikonloppuna mieheni syntymäpäivä bileet ja halusin leipoa niihin herkkuja, joita voisin hyvällä omalla tunnolla ja ilman ongelmia nauttia myös itse
Karpin proteiiniherkku

Karpin proteiiniherkku

1. Sekoita voimakkaasti proteiinijauhe, maapähkinävoi ja maito keskenään. Voit käyttää myös vatkainta. 2. Laita seos pakastimeen n
Karppaajan Mangojuustokakku

Karppaajan Mangojuustokakku

Vietimme juuri hänen syntymäpäiviään ja halusin muuntaa juustokakku reseptin VHH ruokavalioon sopivaksi
Ihana ja karppi omenatäytekakku

Ihana ja karppi omenatäytekakku

Veljeni, joka noudattaa myöskin vhh-ruokavaliota, sanoi tyytyväisyyttä puhkuen. Omenatäytekakku on helppo, karppi, gluteeniton, mielettömän hyvä ja ilmava
Karpin mokka-mantelileivokset

Karpin mokka-mantelileivokset

Mokka-mantelileivokset 5 munan valkuaistapuoli desiä hedelmäsokeria150 g mantelijauhettaVatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi, lisää vaahtoon sokeri ja mantelijauhe
Mutakakku karpin tyyliin

Mutakakku karpin tyyliin

Tämä ojhje on karpillekkin sopiva. 100 g voita. 3 munaa. 1,25 dl sokeria tai makeutusainetta. 0,5rkl psylliumia
kardemumma pannukakku Vhh

kardemumma pannukakku Vhh

Vähähiilihydraattinen kardemummalla maustettu pannukakku. Torstai on toivoa täynnä sanotaan. Tällä oli kuitenkin totaalinen jääkausi päässä ja aivot löivät aivan tyhjää miettiessäni päivän ruokaa
Karpin suklaamannapuuro

Karpin suklaamannapuuro

Chia-siemenet ovat minulle jo ennestään tuttu juttu. Aiemmin olen käyttänyt niitä tukevoittamaan viherpirtelöitäni
Karpin helppo porkkanakakku

Karpin helppo porkkanakakku

Vähähiilihydraattiset leivonta yritelmät jatkuvat. Porkkanakakku meni kerrasta nappiin. Hyvä minä. Harmi tietty pihassa päivystäville pikkulinnuille