Vegaani peruna reseptejä

LIBANONILAINEN LINSSIKEITTO (VEGAANI)

LIBANONILAINEN LINSSIKEITTO (VEGAANI)

Kyseiseen keittoon “kermaisuutta” ja paksuutta lisää peruna. Artikkeli LIBANONILAINEN LINSSIKEITTO (VEGAANI) julkaistiin ensimmäisen kerran Viimeistä Murua Myöten
Kurpitsa-masala dosa – parasta Intiasta (vegaani, gluteeniton)

Kurpitsa-masala dosa – parasta Intiasta (vegaani, gluteeniton)

Perunaa. Masala dosa on siis myös täysin gluteeniton ja vegaaninen ruoka. Masala dosalla tarkoitetaan perunacurrylla täytettyä kikhernejauhoista valmistettua “lettua”, joka tarjoilleen raitan (jugurttikastike) ja chutneyn kanssa
Suklainen helmiherkku - gluteeniton

Suklainen helmiherkku - gluteeniton

Vanukas sopii lähes kaikille erikoisruokavalioille (gluteeniton, maidoton ja vegaani), ainesosat ovat edullisia ja löytyvät lähikaupasta, valmistus on helppoa ja vanukas valmistuu vartissa

Ruoan monet kasvot

Jokainen voi itse määrittää onko lihansyöjä vai kasvissyöjä, karppaaja vai muuten vaan dieetillä, vegetaristi vai vegaani, suosiiko lähiruokaa vai luomua, noudattaako keskiaikaista vai kivikautista ruokavaliota vai ehkä ihan jotain muuta, itsensä laatimaa

Ruoan monet kasvot

kasvissyöjä, karppaaja vai muuten vaan dieetillä, vegetaristi vai vegaani,. vuoksi peruna, porkkana, nauris, marjat, ohra, maito, liha ja muut eläinkunnan
Joulunpyhien herkkuja ja parhaat viinit

Joulunpyhien herkkuja ja parhaat viinit

Joulupäivän aterialla nautittiin puolukkagraavattua luomulohta, siianmätiä sekä maistettiin uutta Vegan Cavi´ar merileväherkkua, joka on monikäyttöinen vegaaninen vaihtoehto mädille
Curry Up!

Curry Up!

Thai curry (vegaaninen). Leikkaa peruna ja bataatti kuutioiksi. Thai curry (vegaaninen). Lisää sekaan peruna, bataatti ja Nyhtökaura
Joulunpyhien herkkuja ja parhaat viinit

Joulunpyhien herkkuja ja parhaat viinit

Joulupäivän aterialla nautittiin puolukkagraavattua luomulohta, siianmätiä sekä maistettiin uutta Vegan Cavi´ar merileväherkkua, joka on monikäyttöinen vegaaninen vaihtoehto mädille
Vegaani vs. antivegaani vappuruoka

Vegaani vs. antivegaani vappuruoka

Hirveesti wienereitä ja tuntien tuskastus kaupungilla tyhjien perunasalaattihyllyjen edessä. Vegaanin vappuna eivät käyttämäni nakit irvistelleet vaikka kuinka viiltelin
Pula-ajan sienipihvit

Pula-ajan sienipihvit

Kuten jo olen monessa vegaani reseptissäni todennut, kasvispihveissä usein on pulmana liika neste, ja samoin myös näissä joten pihvitaikinasta kannattaa puristella liiat nesteet pois ennen mausteiden, ja perunajauhojen lisäämistä
Vauvalle ruokaa

Vauvalle ruokaa

Toiseksi kaupan vegaaniset vauvanruuat eivät ole kovin innostavan oloisia. Linssi-perunamuussi mantelivoilla

Lammasmuhennos eli Irish Stew resepti

irlantilainen lammaspata reseptiIrlantilainen Lammasmuhennos reseptiIrish coffee /alkoholipitoinen juoma reseptiIrish coffee DRINKKI reseptiIrish Coffee (kylmä) reseptiIrish Coffee reseptiIrish coffee alias irkkukahvi reseptiKevyet valkoispulikasvikset reseptiTiikerikakun jatke reseptiAppelsiini-suklaamuffinssit reseptiSuolapippurikeksit (VEGAANI) reseptiPizza Mikon tapaan reseptiOmenapiirakka pullataikinasta reseptiPizzasämpylät Italialaisittain reseptiJuustoinen broitsulasagne reseptiZemanta

Massaman currya May Kaidee´sin tapaan

kulhossa sipulia, porkkanasuikaleita ja lime, kulhossa jäävuorisalaattia, rucolaa ja ituja, purkissa intiaanisokeria, kulhossa keitettyjä perunakuutioita, kaurakerma, lautasella paistettuja tofukuutioita, purkissa punaista currytahnaa, purkissa keltaista curryjauhetta ja pullossa soijakastikkeen jämät