Tomaatti smoothie ohjeita reseptejä

Lehtikaali-Quinoapata (Gf, V)

Lehtikaali-Quinoapata (Gf, V)

Vaikka se on hyvää smoothiessa ja sipseinä, niin iso nippu vaatii vielä lisää käyttökohteita. Minä en varsinaisesti suunnittele, mutta koska kokeilulistalla on aina niin paljon ideoita ja ohjeita, menu koostuu jo niistä
ruokapäiväkirja

ruokapäiväkirja

- Tropical smoothie. Lisäksi asiasanojen alta kuten ruoka ja ohje löytyy jotain kokkailujani ja ohjeita, joita olen jakanut blogiin

Missä vika kun paino ei laske? - Tsekkauslista!

- Tomaatti. Jos tekee oikein tiukkaa syödä aamiaista, juo ensin puoli litraa- litra yön yli seissyttä vettä ja syö aamiaiseksi vaikka yksi rahka tai vaikka avokado, smoothie tai proteiinipirtelö