Tein itselleni herkullisen parantumis-smoothien täynnä ravinteita. Kiirettä on pitänyt, mutta täällä ainut syy ei suinkaan ole itse dieetti, vaan se että olen juuri muuttanut maalle
30 munat loppu, joten aamupalaksi smoothie, jossa banaani, paljon marjoja, heraa, maapähkinävoita, lehtikaalta, opti-msm, jauhemainen c-vitamiini ja nesteeksi vettä. dieetti herkuttelu ruokapäiväkirja ruokavalio viikon 42 ruokapäiväkirja 8
Aloitin aamut smoothiella. Voit lukea tuon aikaisista postauksista miten dieetti eteni. Dieetti vaati aika paljon, mutta kirja, jossa dieetistä kerrotaan oli niin vakuuttava, että se inspiroi viemään dieetin loppuun asti
Takana on harvinaisen epäonnistunut kahden viikon dieetti, ensimmäisen viikon loppupuolella sairastuin, toisella viikolla pikkujoulut sekoittivat rutiinit totaalisesti
)Smoothiet ovat hyvä aamupalan lisuke ja välipala, vain mielikuvitus on rajana. En tykkää sanasta dieetti, koska se on vain väliaikaista, haluan puhua elämäntapa remontista
Smoothie vai latte. Dieetti vai normaali limsa. - Smoothie. 1. Nukutko rintaliivit ylläsi. - En todellakaan. Pyörin niin paljon unissani, että kaarituet vaan räjähtelis
smoothiekakut. smoothiet. 20 dieetti. Väliin jotain vähän terveellisempääkin taas. ). Nestetasapaino on hyvä pitää tasaisena, vaikka ei urheilisikaan aivan älyttömän paljon
Jos tekee oikein tiukkaa syödä aamiaista, juo ensin puoli litraa- litra yön yli seissyttä vettä ja syö aamiaiseksi vaikka yksi rahka tai vaikka avokado, smoothie tai proteiinipirtelö