Liuota suola veteen ja lisää jauhot, joiden mukana kuivahiiva isolla lusikalla sekoittaen. Ei se edelleenkään noussut kuten kuvittelin, mutta kun oli laitettava leivät paistumaan, että ehtisivät, ei muuta kun lusikoimaan takina kuuteen kekoon pellille ja kuumaan uuniin
Lisää niihin lusikalla sekoittaen jogurtti, juustoraaste ja oliiviöljy. Asettele ne suoraan pellille tai muffinsivuokiin ja voitele rikotulla kananmunalla
Lisää niihin lusikalla sekoittaen jogurtti, juustoraaste ja oliiviöljy. Asettele ne suoraan pellille tai muffinsivuokiin ja voitele rikotulla kananmunalla
5 min ja muotoile isolla lusikallapellille sämpylöitä. Bongasin tämän vähähiilarisen sämpyläohjeen Facebookista ja se on kuulemma alunperin Elisabeth Olssonin FB-sivulta LCHF- För exterterna
Viime lauantaina sain siskoni meille yökylään ja kun hän pitkän työpäivän ja tortillaillallisen jälkeen otti pienet torkut sohvalla, päätin sillä välin tehdä meille sämpylätaikinan aamuksi
Nostele taikinasta kahdella lusikalla kasoja leivinpaperilla päällystetylle pellille. Näitä ei vaivata eikä pyöritellä vaan raaka-aineet laitetaan kulhoon, sekoitetaan lusikalla sekaisin ja laitetaan jääkaappiin kohoamaan
Kolmannen pellillisen taikinaa nostelin vain lusikallapellille ja voitelin öljyllä. Niinpä nappasin jo uuniin menneen toisen vuoan ulos, kippasin taikinaklöntsät leivinpaperille uunipellille ja paistoin normaaliin tapaan
Sekoittele puuhaarukalla tai lusikalla ja yritä saada jauhopaakkuja tasaiseksi. Tämä estää taikinaa tarttumasta käsiisi kun pyörittelet siitä palloja pellille
Nosta aamulla taikinaa suoraan kulhosta leivinpaperilla päällystetylle pellille isolla lusikalla. Mieleeni tulivat nopeutta ja helppoutta pohtiessa Sikke Sumarin rapeakuoriset sämpylät aamuksi eli toiselta nimeltään jääkaappisämpylät
