Ruusukaali kana reseptejä

Grillattu ruusukaali

Grillattu ruusukaali

Kevään keltaiset kananmunat, mateen mätiä ja persiljakreemiä. Helppo, herkullinen, korealaisvaikutteinen kana
Paistettu riisi ja "kana"

Paistettu riisi ja "kana"

esim ruusukaali, mutta voi olla mikä tahansa, porkkana, tomaatti, paprika, kiinankaali tai mitä kaapista vain löytyy
Yrttikana ja uunijuurekset

Yrttikana ja uunijuurekset

Viimeisin kokeiluni oli salviakana, josta tuli ei-salviakana vaan ehkä enemmän sekalaiset yrtit-kana, mutta otin monta vinkkiä ja ideaa kirjasta
Puhdasta ”Body” Ruokaa

Puhdasta ”Body” Ruokaa

Loma aikana meidän lounaat oli vähän mitä sattuu. Arki alkoi tänään toden teolla kun Tuomaksen 5-viikkoa kestänyt kesäloma loppui ja mie jäin pikku jantterin kanssa kahdestaan kotia
Helppo ja herkullinen lohipasta

Helppo ja herkullinen lohipasta

Ruusukaalin sielunelämästä ja chorizolla maustettu ruusukaalipannu. Helppo kolmen kupin taiwanilainen wokkikana
Sous vide-kokeilut jatkuvat - broilerin fileet uimasillaan

Sous vide-kokeilut jatkuvat - broilerin fileet uimasillaan

Toisena pikkulisäkkeenä lautaselle tein pannulla nopeasti paistettua ruusukaalia. Käytin jostain lukemaani vinkkiä ja keitin lopulta kananmunia hetkisen vielä kiehuvassa vedessä saadakseni valkuaisen hieman hyytyneemmäksi
Eroon kesäkiloista!

Eroon kesäkiloista!

Kukkakaalia, ruusukaalia, parsakaalia ja rakkaani hernemaissipaprika -pussi . Raejuusto, kananmuna, jauheliha, tonnikala, kana, täyslihaleikkeleet, rahka, linssit, pavut ja soija ovat hyviä esimerkkejä proteiininlähteistä
Pyhäpäivän ratoksi, uusia ruokia, uusia makuja

Pyhäpäivän ratoksi, uusia ruokia, uusia makuja

Ensimmäisenä maisteluun asti valmistui Hannan kirjasta koftat ja ruusukaalit. Tämän talven aikana on blogi jos toinenkin, sekä ruokalehdet kuitenkin yllättäen nostaneet nämä pienet pallukat esille
Kokonainen Broileri Juurespedillä

Kokonainen Broileri Juurespedillä

Reseptin ulkopuolelta lisäsin vielä jääkaapista löytyneet vähän jo nuutuneet ruusukaalit. Ohjeen paistoajat on Jyrki Sukulan Maalaiskana reseptistä kopioitu
Pääsiäisen ruokaidea: Aura-parmesaani-kanavuoka

Pääsiäisen ruokaidea: Aura-parmesaani-kanavuoka

Tässä valmistuu kerroskattilassa ruusukaalit ja porkkanat. Lammas on se perinteisin tietysti, mutta kaikki eivät perheessämme ole sen suurimpia ystäviä eli pyhinä meillä aiotaan herkutella kanalla, paistilla ja kasvislisukkeilla
Viinisiskojen etelänmatka

Viinisiskojen etelänmatka

Täytteenä mozzarella, pestoa ja kanaa. Caesar-salaatti kanalla (pieni 12 €) oli oikein onnistunut valinta. Paahdettua kuhaa (29,20 €), valkoviinivoissa haudutettua fenkolia, ruusukaalia ja kyssäkaalia, jokirapukastiketta