Täytetyt paprikat. Halkaise paprikat, pane ne öljyttyyn uunivuokaan. 4 paprikaa. 3 valkosipulinkynttä hienonnettuna. 1 sipuli silputtuna. 2 tl savupaprikajauhetta. Lisää sipuli ja valkosipuli sekä rikotut ohrasuurimot – jos käytät kokonaisia suurimoita, varaa niiden kypsymiseen enemmän aikaan, noin 35-40 minuuttia. 4 paprikaa
- Laita paistinpannulle pilkotut paprika ja sipuli sekä kinkkukuutiot. (Näin mausteet sekoittuu paremmin, lihaliemi sulaa kokonaan ja sipuli sekä paprika ehtii kypsyä
Lisää pannulle voi ja hienonnetut sipulit. 200 g valkoviini-voissa haudutettuja kasvissuikaleita (bataattia, kesäkurpitsaa, paprikaa, punasipulia). 1 kpl pieni sipuli
Seuraavaksi yksi herkullinen pataruoka lehtikaalista ja paprikasta,-sipulista. Ja lisäkeeksi. sipulia. Lisää sipulit ja paprikat,ja tomaatit hauduta pehmeäksi jos vesi haihtuu lisää sekaan vähitelleen ,ei kuitenkaan niin että ne lilluvat vedessä
Paloittele paprika, kurkku ja tomaatit. Kuori sipuli ja suikaloi se hienoksi. Couscous (kuskus) on karkeaksi jauhetusta viljasta tehty ruoan lisäke ja yleensä se valmistetaan durumvehnästä
Tuon toisen lisäkkeen, maukkaan ja raikkaan kirsikkatomaattia, avocadoa, paprikaa ja amerikansalaattia sisältävän salaatin voisi tarjota toiselta lautaselta, niin annos olisi hienostuneemman näköinen
Kuori ja viipaloi sipuli. Purista sekaan valkosipuli ja anna porista jonkin aikaa. 1/2 punainen paprika. 1/2 keltainen paprika. 1 salottisipuli. 1 valkosipulinkynsi
(paprikaa). (paprikaa). 1 sipuli ohuina siivuina (kevätsipulia, kun on sen aika). 1 iso valkosipulinkynsi. Lasten ruokakuvanäyttely lähtee kiertämään kouluja 1 sipuli ohuina siivuina (kevätsipulia, kun on sen aika). 1 iso valkosipulinkynsi
Hienonna toinen sipuli sekä kuutioi paprika ja pehmennä niitä öljyssä pannulla muutama minuutti. Lisäkkeeksi basmatiriisiä ja valkosipuliraita (ohje alla)
Lopuksi lisää joukkoon suikaloitu paprika, porkkana, kevätsipuli, herkkusienet sekä soijasuikaleet. Älä kuitenkaan kypsytä ruokaa liian kauan, sillä porkkanoiden ja paprikasuikaleiden tulee jäädä hieman rapsakoiksi