Mantelijauho sämpylä reseptejä

Rouheiset sämpylät

Rouheiset sämpylät

Löysin kivan sämpyläohjeen Looking for Clementines blogista. Tuloksena oli pehmeät ja rouheiset sämpylät
Vähähiilihydraattiset sämpylät

Vähähiilihydraattiset sämpylät

Sillä välin tässä on helppo sämpyläresepti hiilaritietoisille. Vähähiilihydraattiset sämpylät (n. 0,75 dl mantelijauhoa. Pyörittele käsin pellille 4-5 sämpylää. 0,75 dl mantelijauhoa

Vähähiilariset sämpylät

Näissä sämpylöissä on erikoista se, ettei niissä ole lainkaan mantelijauhoja. Bongasin tämän vähähiilarisen sämpyläohjeen Facebookista ja se on kuulemma alunperin Elisabeth Olssonin FB-sivulta LCHF- För exterterna
Mantelisämpylät

Mantelisämpylät

Omiin aamuihini kuuluvat nykyään lähes poikkeuksetta mantelisämpylät. Taikina on valmis parissa minuutissa ja itse sämpylät uunista riippuen n
Fetajuustolla maustettu porkkanakeitto & juustosämpylät (vehnätön)

Fetajuustolla maustettu porkkanakeitto & juustosämpylät (vehnätön)

Juustosämpylät. 6 sämpylää, riippuen vähän minkä kokoisia teet. 1 dl mantelijauhoa. Viime viikolla tuli tehtyä isännälle jauhelihakeittoa ja koska en jaksanut vääntää yhtä perunallista ja yhtä perunatonta keittoa, niin tekaisin itselleni porkkanakeiton
Myskikurpitsasämpylät

Myskikurpitsasämpylät

Sekoita kaurahiutalejauhot, leivinjauhe, mantelijauho, suola ja pellavansiemenrouhe keskenään isossa kulhossa
Hiivattomat CHIA-SÄMPYLÄT

Hiivattomat CHIA-SÄMPYLÄT

Nuo eilen leivotut sämpylät on meidän huushollissa muisto vain, nimittäin viimeiset katosivat parempiin suihin jo aamulla

Karppisämpylät

Iltapalajuomana nautin sämpylän kanssa vaniljalla maustettua Pakuri-teetä, jonka avulla olen selättänyt jo muutaman flunssan alun tämän syksyn aikana
myslisämpylä

myslisämpylä

Kaikilla pähkinöillä ja siemenillä mitä vaan jämiä oli kaapissa, pari hasselpähkinää, cashewta, unikonsiemeniä ja vähän mantelijauhoa
Ruokavuosi 2015

Ruokavuosi 2015

Oma suosikkini puolukkaherkuista kuitenkin oli mantelijauhoihin tehnyt puolukka-kookosmuffinssit. Myöhemmin keväällä julkaisin muutamia mielestäni kiinnostavia ohjeita, kuten höyrytetyt sämpylät tai gluteenittoman mustikkapiirakan, jonka pohjataikina oli tehty bataatista
Karppinen laajentuu

Karppinen laajentuu

)Vielä kun saataisiin viljaherkille vaikkapa mantelijauhoista tehty leipä, ja pieneen nälkään ohut näkkäri/hapankorppu, niin meikäläinen olisi ikionnellinen
Fit Foodin mustikka"leipä"

Fit Foodin mustikka"leipä"

Eiliset sämpylät ja 5 kiloa mustikoita terassille toimitettuna inspiroivat tekemään mustikka"leipää". 10g Vähärasvainen mantelijauho, Foodin. 10g Vähärasvainen mantelijauho, Foodin
Uunimunakasta sämpylän päälle

Uunimunakasta sämpylän päälle

mantelijauhoa, soijajauhoa, siemenjauhoa. Karkkipäivän aamiaissämpylät syntyvät minuutissa mikrossa. minä sekoitin kokonaisia pellavansiemeniä ja mantelijauhoa)