* Osta alumiinipurkissa oleva kookosmaito, anna olla jääkaapissa yön yli ja seuraavana päivänä kaavi päältä kermainen osa kulhoon (säästä pohjalle jäävä kookosvesi esimerkiksi smoothieseen)
2 dl täysrasvaista kookosmaitoa. 1 banaani 2 dl täysrasvaista kookosmaitoa. Tässä on taatusti kesän helpoin ja lyömättömän herkullinen puuro, joka valmistuu uunissa itsekseen ja maistuu koko perheelle
Kaurapuuro on ihanaa ja terveellistä, mutta mä ainakin kaipaan välillä vaihtelua. Lisää kookosmaito. Jos haluat puurosta löysempää, niin lisää vielä tilkka kookosmaitoa
Tavallisesti kattilassa (tai lautasella mikrossa) keittyy ihan tavallinen kaurapuuro, veteen. 1 tlk/4dl kookosmaitoa. Tällöin kaurahiutaleita menee 4 dl hiutaleita, 4 dl kookosmaitoa ja 6 dl vettä, eli yhteensä litra nestettä. Kaurasuurimoistakin tulee ihana puuro, tällöin kannattaa 4dl kokonaisia kaurasuurimoita, 4 dl kookosmaitoa ja 6 dl vettä paistaa 175 asteisessa uunissa 1,5h (tai hellalla haudutellen samoin kuin riisipuuro). 1 tlk/4dl kookosmaitoa
Tänään oli jo sellainen fiilis aamusta, että lämmin kaurapuuro olisi voinut olla hieman maistuvampi vaihtoehto, mutta toisaalta tällainen smoothie on helppo, nopea ja sopii hyvin kun menee suoraan hyppimään ja pomppimaan heräämisen jälkeen
ssa oon sitoutunut olemaan kuukauden ilman raakasuklaata, joten nautiskelen kaakaota muussa muodossa Kananmuna tekee kaurapuuron koostumuksesta ihanan ”tahmaisen” ja kookosöljy pehmentää kivasti kokonaisuutta
Kookosmaitoon tehty (gluteeniton) kaurapuuro vie voiton 100-0 normi maidosta tehtyyn kaurikseen. Syksyllä oli paljon tapetilla täällä blogissa mun kuntokuuri