Usein myös kukkakaalia, bataattia ja parsakaalia. Paloittele kukkakaali. Arkipäivien kasvissosekeitto. Usein kuulen kasvissosekeittojen herättävän yökkörefleksejä ja sellainen tulee kyllä minullekin, jos ajattelen niitä kaupan valmiita pakase-eineksiä
Jokuhan voi nyt sanoa,että eihän se sitten enään ole kasvissosekeitto, mutta minulle on. 3 dl kukkakaalia. 2 dl parsakaalia. 3 dl kukkakaalia. 2 dl parsakaalia
Mikään ei ole helpompaa, kuin tehdä niistä herkullinen kasvissosekeitto. Kasvissosekeitto (4 annosta). Kasvislokeroon kertyy helposti erilaisia juuresten, kaalien ja muiden kasvisten jämiä ja kantoja
Vihreät linssit pitää huolen keiton proteiinipitoisuudesta, mutta oma suositukseni on nauttia aterialla myös muita proteiininlähteitä kuten vaikkapa perinteistä pinaattikeiton ystävää - keitettyä kananmunaa - tai kasvissosekeittoihin loistavasti purupintaa tuovia ravinnepommeja
Pyöräytin pitkästä aikaa kasvissosekeiton parsakaalista, kukkakaalista ja porkkanasta, sillä herkutteluviikonlopun jälkeen tekee hyvää tankata kasviksia