Reseptin löysin Karppaus. Tämä jauhelihakiusauksen ohje on ihan pakko jakaa täällä. Alkuperäisessä reseptissä oli jauhelihan sijaan käytetty kinkkua, mutta itselle tuo jauheliha uppoaa paremmin
Karppaus ja vhh-sivustoilla tätä vähähiilihydraattista riisinkorviketta on kovasti hehkutettu, ja valmistus on helppoa - vain raastaminen, pannulla paistaminen ja maustaminen
)Asiaan, #karppaus irkkikanavalla (IRCnet) joku kyseli mun päivittäisestä syömisestä, jonka innoittamana päätin kirjoittaa teille tänne viikon ruokapäiväkirjan
En tarkoita mitään karppaus meininkiä, vaan v-ä-h-e-n-n-ä. Raejuusto, kananmuna, jauheliha, tonnikala, kana, täyslihaleikkeleet, rahka, linssit, pavut ja soija ovat hyviä esimerkkejä proteiininlähteistä
