Kana fileesuikale kastike reseptejä

Kaksi kertaa kana

Lisää kastike valutetun pastan joukkoon ja rouhi päälle mustapippuria. Nyt olisi jaossa kaksi herkullista kanaruokaa, joita olen tehnyt esimerkiksi juuri tänään ja toisen jo aikoja sitten
Pähkinäkana ja kasvispaistos

Pähkinäkana ja kasvispaistos

bataatti, cashew, fileesuikale, gluteeniton, kana, karppaus, kasvis, ketoosi, laihduttaminen, parsakaali, pähkinä, resepti, ruokaohje
Mahtava maapähkinäbroileri!

Mahtava maapähkinäbroileri!

Lisää pannulle öljyä, kypsennä porkkanasuikaleita hetki. Jos ruokaan haluaa potkua, voi annoksen päälle lorauttaa maun mukaan chilikastiketta
Kukkakaaliriisi

Kukkakaaliriisi

Aloita kypsennyt pannulla kovemmista vihanneksista eli porkkanasta ja lantusta sekä lisää kana. Yksi lempiruokiani on kasviscurry kastike kookosmaidolla
Vegaaninen ”kana”kastike 2-4hlö (V,L)

Vegaaninen ”kana”kastike 2-4hlö (V,L)

Silppua sipuli pannulle ja kuullota, lisää fileesuikaleet ja paista n. 5 min. Lisää kasvisliemikuutio ja kaurakermat, pilkottu paprika sekä ananaspurkki mehuineen
Kanawrapit + kasviswrapit "Hesburger"

Kanawrapit + kasviswrapit "Hesburger"

maustamattomia broilerin fileesuikaleita. Vesi kielellä sitä maistellaan, hesen kastike. "Vehnätortillan sisällä on maukasta kanasuikaletta, jäävuorisalaattia, tomaattia, cheddarjuustoa ja jalapenoa
Juustoinen yrttikanapasta

Juustoinen yrttikanapasta

Pastan keitinvesi kokoaa ruuan yhteen, sen ansiosta kastike ja kaikki maut tarttuvat pastaan. Laita tagliatellet keittymään (muista lisätä suola keitinveteen) ja samalla paista kana kypsäksi, mausta pippurilla, chili- ja pasta basilico -mausteella
Valkosipulinen kanakastike

Valkosipulinen kanakastike

fileesuikaleita (maustamaton). laita kanat paistumaan. soijakastiketta. fileesuikaleita (maustamaton). Kun kana on kypsää lisää pannulle

Syökää kanaa!

Paketti broilerin fileesuikaleita (maustamaton tai marinoitu, makuasia). Keitä pasta ja heitä kastike päälle, voilà
Nuudeli-thaibroilerisalaatti

Nuudeli-thaibroilerisalaatti

Jos haluaisi oikein hienostella, kannattaisi kana tietysti maroinoida itse. Kastike. Meillä tämä toimii yleensä nopeana arkiruokana, joten kaupan valmismarinadit kelpuutamme oikein mielellämme
Juustoinen mango-parsakaalipasta

Juustoinen mango-parsakaalipasta

Paista kanasuikaleet. Lisää maito ja juustoraaste hitaasti sekoittaen ja anna kiehua, kunnes kastike sakenee

Kookos Kana resepti

Lisää joukkoon kalakastike,. Kaneli kana reseptiPaistettu kana etelän tapaan reseptiBanaani-kookos-juustokakku reseptikookos kasvikset reseptiKana-makaronilaatikko resepti

Kana-pekonisalaatti

) Tuolta blogista kuitenkin löytyi salaatille currykastikekin niin sekin meni samalla testiin sitten