Fitness herkkuja reseptejä

Fitness Fiiliksissä

Herkkuhetkiä on pidetty, mutta nautittu sallittuja herkkuja. Perjantaina oltiin Tampereen Wolffilla kuvaamassa fitnesskuvia
Herkkupäivän ruokapäiväkirjaa!

Herkkupäivän ruokapäiväkirjaa!

Siksi aina ihmettelenkin suurin silmin, että miten ihmeessä fitness kisaajat pystyvät saamaan itsensä salille dietillä ilman kunnollista ravintoa, kun itse olen syömättömänä valmis murhaamaan kaikki ympärilläni

Kehitykseni kuvina

Saa nähdä minkälainen kesäkunto sitä ensi vuonna on, ja minkälainen paketti musta saadaan kuorittua vielä joku päivä fitness lavoille

Onko lihavuus sairaus?

Samaan tapaan pitäisi voida puhua myös nykypäivän fitness ihanteista ja siitä mitä se tekee, miten syntyy ortoreksiaa ja miten syntyy enemmän syömishäiriöitä kuin koskaan

Napa ruskaa Turussa

Teemalla "Forget the fitness, feel the fatness" hän dippasi siihen jopa pekonia. Ravintolasali on sangen mukavasti sisustettu, tarjoilupöydät täynnä herkkuja ja näkymät ikkunapöydästä suoraan Aurajoelle

Mitä mahtuu yhteen ruuhkavuosimutsin viikkoon?

Välillä sitä miettii mihin nämä viikot vilahtelee. Kello lähentelee puolta yötä maanantai-iltana,. ja mietin itsekseen mihin se lomaviikko meiltä oikein niin nopeaan muka katosi
Ensimmäinen Lite viikko takana haasteineen

Ensimmäinen Lite viikko takana haasteineen

Kävimme vanhalla, ensimmäisellä vakkarisalillani Gym & Fitness Centerissä. Suurin vaikeus oli kuitenkin kieltäytyä ottamasta hänen Punnitse & Säästä -putiikista ostettuja herkkuja
Huomenta {uusi elämä} !

Huomenta {uusi elämä} !

Fitness jugurttimurot oli ehkä mun suosikkiaamupala. Herkkuja olen kyllä kesällä syönyt, mutta vehnäjauhomössöpullaa en pysty syömään eikä edes itse asiassa tee mieli

Laihdutus (Timon postaus)

Minulla oli käytössä myös Niken tekemä fitness ranneke (Nike Fuelband), jonka avulla oli hauska seurata liikunnan määrää

Hormonit, missä olette?

Aikaisemmin kirjoitinkin siitä, tarvitseeko jokaisen elää kuten fitness-urheilijat ja nykyään juurikin tuntuu, että jokainen joka vähänkään harrastaa kuntosalia tai muutoin liikuntaa, täytyy vetää se niin täysillä ettei palan palaa herkkuja oteta ja niitä purnukoita kylässä kantaa mukanaan muutkin kuin fitness-urheilijat