Fitfarm in shape reseptejä

Mitä In Shape-dieetin jälkeen?

Vajaat neljä viikkoa FitfarminInShape-dieettiä jäljellä. Koska en oikein tiedä kumpi noista olisi oma valintani, kysyin vielä Fitfarmin facebook-sivuilla noista tarkemmin
Tankkauspäivä turvotti - mutta palkitsi!

Tankkauspäivä turvotti - mutta palkitsi!

En kyllä osaa sanoa alisuoritinko tän tankkauksen, nimittäinniin hurjilta ne Fitfarmin ohjeet näytti eikä muhun vaan uponnut mitään IHAN älyttömiä määriä ruokaa
Ei enää tekosyitä.

Ei enää tekosyitä.

AloitinFitfarminInShape-nettivalmennuksen. Olen enää vähän räkäinen, ja viikonloppuna oli ekat treenit Fitfarmin valmentajan, entisen raskaansarjan Suomen mestari Janne Käyhtyn kanssa
Fitfarm Lite In Shape - tankkausta!

Fitfarm Lite In Shape - tankkausta!

Nimittäin saan tankata hieman sokeria ja muuta hyvää kehooni. Ei siis irtokarkkeja, limsaa ja sipsiä niin paljon kuinvain jaksaa
What's going on in that beautiful mind?

What's going on in that beautiful mind?

Kerroinkohan mä jo teille, että sainFitfarmiltavapaavalintaisen nettivalmennuksen. Mä valitsin sit lopulta Lite InShapen, se vaikutti omiintarpeisiini parhaalta BC
Pienet porkkanakakut eli muffinssit

Pienet porkkanakakut eli muffinssit

Toisaalta herkkuja joita vielä varmasti joskus teen, sillä itse tykkäsin tuosta "suolaisesta" kuorrutteesta makean muffinssin päällä

Uusi saliohjelmani!

nyt reilut kolme viikkoa, jonka jälkeen mulla alkaa Fitfarmilta saamani uusi nettivalmennus, Lite InShape