Banaani proteiiniletut reseptejä

Suklaiset proteiiniletut

Suklaiset proteiiniletut

gluteenittomat ja terveelliset proteiiniletut. 1 tumma banaani muussattuna. 1 tumma banaani. Äitienpäivä lähestyy
HERKULLISET PROTEIINILETUT

HERKULLISET PROTEIINILETUT

Nämä protskuletut ovat melko täyttäviä kaurahiutaleiden ja banaanin takia, joten ne sopivat hyvin esimerkiksi aamupalaksi
PROTEIINILETTUJA

PROTEIINILETTUJA

Proteiiniletut. 1/2 banaani. 1/2 banaani. 3 valkuaista. 2 rkl vaniljaproteiinijauhetta. 1/2 dl kaurahiutaleita
HERKULLISET PROTEIINILETUT

HERKULLISET PROTEIINILETUT

1/2 banaani. 1/2 banaani 2 rkl kaurahiutaleita. HERKULLISET PROTEIINILETUT. 2 valkuaista. 2 rkl kaurahiutaleita
PROTEIINILETTUJA

PROTEIINILETTUJA

Proteiiniletut. 1/2 banaani. 1/2 banaani. Olen jo pitkään ollut vannoutunut puuronsyöjä aamuisin, sillä se valmistuu nopeasti, on terveellistä sekä tarpeeksi täyttävää pitääkseen nälän loitolla lounaaseen asti
Kuntoilua ja proteiinilettuja

Kuntoilua ja proteiinilettuja

ainakin itsetehdyt proteiinipatukat ovat seuraavaksi listalla, sekä terveellinen banaani-suklaa jälkkäri
RECIPE: HEALTHY BANANA PANCAKES

RECIPE: HEALTHY BANANA PANCAKES

Kyseessä on siis proteiiniletut tai banaaniletut, ihan kuinka tätä herkkua haluaa kutsua. Letuista on monenlaista variaatiota, mutta pääraaka-aineet taikinaan ovat banaani ja kananmunat
viiden vuorokauden ruokapäiväkirja

viiden vuorokauden ruokapäiväkirja

Lautasellinen veteen tehtyä kaurapuuroa, jonka lisukkeena yksi banaani sekä kourallinen manteleita. Protskulettuja banaanista ja kananmunista

Banaanin makuiset proteeiiniletut

Proteiiniletut. Tässä vielä ohje maukkausiin banaani-proteiinilettuihin. Soseuta banaanit sauvasekoittimella
Superfoodit mun kaapissa

Superfoodit mun kaapissa

Siemenistä voi tehdä chiapuuroa, lisätä sitä smoothieihin tai vaikkapa banaanilettutaikinaan tuomaan rakennetta, miten itse usein teen
Proteiiniletut.

Proteiiniletut.

Proteiiniletut a. 1 kypsä banaani. Soseuta banaani haarukalla ja lisää taikinaan, Anna taikinan seistä noin 10 min, paista miedolla lämmöllä. 1 kypsä banaani
Proteiinilettuja

Proteiinilettuja

Proteiiniletut. 1/2 banaani. 1/2 banaani. Olen jo pitkään ollut vannoutunut puuronsyöjä aamuisin, sillä se valmistuu nopeasti, on terveellistä sekä tarpeeksi täyttävää pitääkseen nälän loitolla lounaaseen asti

Proteiiniletut

Proteiiniletut . 0,5 banaani. 0,5 banaani. Eilen iltapäivällä teki mieli kokata välipalaksi jotain hyvää, mutta kuitenkin terveellistä
PROTEIINILETUT

PROTEIINILETUT

banaani. banaani. banaani. kahdelle. 1. 2. kauhallista heraproteiinijauhetta (itse käytän vaniljan makuista). 2 dl
Vko 7 ruokailut ja shamaanilla/jäsenkorjaajalla käynti

Vko 7 ruokailut ja shamaanilla/jäsenkorjaajalla käynti

proteiinilettu banaanilla ja mustikoilla. proteiinilettu x 2 banaanilla ja mustikoilla. mansikkarahkasmoothie (250 g rasvaton maitorahka, kourallinen mansikoita, puolikas banaani, rasvatonta luomumaitoa). 1 proteiinilettu mustikoilla ja puolikkaalla banaanilla, tuorepuristettu luomuveriappelsiinimehu (2 kpl), saksanpähkinöitä 4 kpl. 2 x proteiinilettu mustikoilla ja banaanilla. 1 proteiinilettu mustikoilla ja banaanila. 2x proteiinilettu mustikoilla ja banaanilla. 2 banaani. 2 x proteiinilettu mustikoilla ja banaanilla. 2x proteiinilettu mustikoilla ja banaanilla
Vko 6 ruokapäiväkirja ja treenejä

Vko 6 ruokapäiväkirja ja treenejä

Iltapalaksi rahkaa, mustikoita ja vähän banaania. rahka mustikoilla ja 1/2 banaani, 1/2 appelsiini. 2x proteiinilettu banaanilla ja mustikoilla. proteiinilettu 1/3 banaanilla ja mustikoilla. 1/2 banaani,. 2x proteiinilettu banaanilla ja mustikoilla