Aloitin heti tekemällä tarvittavat muutokset ruokavaliooni, joka on ayurvedassa erittäin keskeisessä osassa, ja lähipiirissä kummasteltiin kun aloin karsimaan jo valmiiksi terveellisestä ruokavaliostani pois tiettyjä raaka-aineita
Ayurvedassa tulsia käytetäänkin lähes kaikissa lasten lääkkeissä. Koulutuksen aikana myös ruokavalioni muuttui huomattavasti kasvisvoittoisempaan suuntaan
Ayurveda tai ainakin ayurvedinen hieronta on peräisin Keralan osavaltiosta. "Haastan mukaan Quinoaa Heidin pohtimaan mitä aisteille tapahtuukun ruokavalio on tietoisesti puhdistettu laadukkaammaksi ravinnoksi
Jonkin verran tulokset osuvat yhteen myös ayurvedan ja kehotyyppitulkinnan kanssa. Ruokayliherkkyyteen voivat vaikuttaa myös huono ruoansulatus, dysbioosi kandidaasi, loiset, suolistoinfektiot, epätasapainoinen ruokavalio, alkoholin kulutus tai lääkkeiden vaikutukset
Sain Ayurveda"guru" Ossi Viljakaiselta juuri lisäinfoa yrteistä. Sekä äidin että isän kehon puhdistaminen ja ruokavalion korjaaminen parempaan suuntaan vaikuttaa suoraan lapsen terveyteen ja lisääntymisen onnistumiseen
Ayurvedakonsulttikin sanoi, että on tärkeää, että syödessä on nälkä. Niin kasvis- kuin sekaruokavalion sekä raaka/"normaali"ruokavalion voi koostaa MILJOONALLA tavalla ja tutkimuksia löytyy kaikista puolesta ja vastaan
