Minä valitsin vaniljan makuisen rahkan omenan ja aronian seuraksi. 1,5 dl aroniaa. Lisää aroniat ja vesi ja anna kiehua niin kauan, että aroniat rikkoutuvat (2-3 minuuttia). Silloin omenien ja aronian tilalle laita vaan 2 dl mustikoita. 1,5 dl aroniaa
Marja-aronia on erinomainen antioksidantti, se torjuu verisuonten kalkkeutumista, ehkäisee sydän- ja verisuonisairauksia, alentaa verenpainetta ja kolesterolia
100g aroniaa. 100g aroniaa. Keitän meidän pojille usein lounaaksi jonkinlaista puuroa, ja tänään ajattelin jakaa kanssanne lounaaksi tarjoamani marjapuuron reseptin
