Ananas smoothie reseptejä

LIHATON LOKAKUU 2/5: ANANAS SMOOTHIE

LIHATON LOKAKUU 2/5: ANANAS SMOOTHIE

Sen takia tämä smoothie ei kaivannut erillistä makeutusta vaan pelkkä ananas ja banaani itsessään riittivät tuomaan juomaan pientä makeutta
Nesteenpoisto smoothie

Nesteenpoisto smoothie

Ananas. Ensin suunnitelin tekeväni täsmähyökkäyksen kinttujen kiristykseen waldorff tyylisellä salaatilla, mutta muutin mieleni ja päätin rohkaistua ja kokeilla vihersmoothieta
Ananas protein shake -välipalajuoma

Ananas protein shake -välipalajuoma

Sekaan sujautin reilusti tuoretta ananasta. Ananasta on käytetty apuna tulehdusten ja ruoansulatushäiriöiden hoidossa
Porkkana-Ananas Smoothie

Porkkana-Ananas Smoothie

Lopuksi lisää ananas ja vielä vettä niin paljon kuin haluat. Viimeaikojen aamupalat ovat koostuneet lähes pelkästään chia-vanukkaista tai smoothieista
Ananas, tuoreena vai säilykkeenä?

Ananas, tuoreena vai säilykkeenä?

Päätin siltä istumalta, että alan ostaa tuoretta ananasta ja pakastan sitä itse, koska käytän sitä muutenkin lähinnä vain soft icessa ja smoothiessa, jolloin se kylmänä ajaa asiansa paraiten
Tropiikin smoothie

Tropiikin smoothie

Smoothien valmistamisessa käytin tällä kertaa tuoretta ananasta, mutta vastaavan plöräyksen olen valmistanut myös pakastetuista ananaskuutioista
Vihreät smoothiet

Vihreät smoothiet

Myrkyn vihreä smoothie ei monesti lupaa hyvää, mutta tällä kertaa maku oli mainio yllätys. Vihreä smoothie
Detox smoothie

Detox smoothie

½ ananas. On humpuukia markkinoida mitään tuotetta munuaisten tai maksan parantajana muutamalla smoothiella
Smoothie time

Smoothie time

Meillä on joka päivä smoothie time. Tälle smoothielle annoin nimen Vihreä unelma. - se jotenkin kuvaa samettisen pehmeää ja makeaa smoothieta hyvin
Ananas,papaija lucuma-smoothie

Ananas,papaija lucuma-smoothie

Testiin lähti ensin ananasta, papaijaa ja lucumaa sisältävä smoothie. Terveelliset smoothiet- kirjan olemme jostain ostaneet ja päätin nyt alkaa testailemaan siinä olevia reseptejä
Mitenkä niitä smoothieita sitten oikeasti tehdään?

Mitenkä niitä smoothieita sitten oikeasti tehdään?

Keltaiseen smoothieen taas päärynä ja ananas tai hunajameloni ja persikka. Sama pätee taas voimakkaan makuisia aineksia käytettäessä esimerkiksi varsisellerin tai lehtikaalin kaveriksi kannattaa käyttää jotain kunnolla makeaa ja pehmeän makuista, kuten banaania, ananasta tai päärynää
Ihanan raikas smoothie x2

Ihanan raikas smoothie x2

Kuori ananas ja banaani, blendaa blenderissä kaikki ainekset kunnolla sekaisin. Eilen treenin jälkeen alkoi vatassa kurnia ja nämä smoothiet kehittyivät mielessä kävelymatkalla kotiinpäin
Kevään raikkain 3 aineen smoothie

Kevään raikkain 3 aineen smoothie

Sopivasti makea ja pohjoisen mustiikka ja etelän ananas täydentävät kivasti toisiaan. AURINKOINEN kolmen aineen smoothie on yksi tämän kevään simppelejä smoothie-suosikkejani ja ansaitsee myös oman postuaksensa
GREEN AFTER GYM SMOOTHIE

GREEN AFTER GYM SMOOTHIE

Ananas auttaa lihaksia rentoutumaan, joka taas edesauttaa palautumista treeneistä. Tämä vihersmoothie syntyi tarpeesta saada proteiinia aamun salireissun jälkeen, kun Cocovilta saatu luomu riisiproteiini oli päässyt loppumaan
Piña colada smoothie

Piña colada smoothie

Ananas saisi mielellään olla tuoretta, mutta purkkiananaskin käy paremman puutteessa. Tässä toinen ihana smoothie ohje
Hedelmäinen puhdistava smoothie

Hedelmäinen puhdistava smoothie

Ananas ja mango sisältävät paljon kuitua, paljon nestettä ja silti vähän kaloreita ja ne tuovat makeutta smoothien joukkoon
Passion, mango & pineapple smoothie

Passion, mango & pineapple smoothie

½ ananas. Viime smoothie postauksen jälkeen olen kokeillut jos jonkinmoisia yhdistelmiä. jäitä ½ ananas. Tänään kuitenkin tein ainakin omasta mielestäni aivan ihanan makuista smoothieta ja jaan tämän reseptin nyt myös teille