2 5 paasto reseptejä

Valmistautumista paastoon

Valmistautumista paastoon

2. 5. 5. 2. 2. 2. 2. 2. R. u. o. k. a. b. l. g. i. n. m. t. y. v. j. s. r. K. M. ö. -. F. c. e. h. p. ä. ,. T. 7. d. A. O. V. I. P. –. S. J. N. Y. 1. 3. 4. 6. (. ). E. L. C. H. f

Paasto – miten ja miksi?

Oon vihdoin saanut viettää kokonaisen viikon Jyväskylässä ja oon juhlistanut sitä kropan kevyellä kevätsiivouksella eli seitsämän päivän mehupaastolla, kuten moni on varmaan Instagramista tai Facebookista jo huomannutkin
Kehon ja mielen puhdistamista - paasto ja detox

Kehon ja mielen puhdistamista - paasto ja detox

Huomaan, että tammikuisesta detoxista tai paastosta on tulossa minulle tapa, vaikkakaan se ei vuodenaikana ole se kaikkein optimaalisin ajankohta - etenkään paastolle - kylmän sään vuoksi
Kuhan kaverit ja ohi on paasto

Kuhan kaverit ja ohi on paasto

5. 2. 2. 2. 5. 2. K. i. s. a. p. t. o. E. l. v. k. n. e. r. m. u. h. ,. y. ä. j. d. B. g. V. S. -. N. P. f. 1. 6. 8. c. 3. ö. ½. L. 0. (. ). H. O. R. W. F. s l. d l
Aamiainen 5:2 paastolla

Aamiainen 5:2 paastolla

Joten minulle sopii hyvin joko aamiaiseksi, tai välipalaksi myöhemminkin päivällä yksi keitetty kanamuna ja puolikas greippiä teen kanssa, siis vihreän teen kanssa jota nykyään paastopäivinä suosin
Mustikkagalette

Mustikkagalette

Voisin varmaankin paastota kolmekin kuukautta, tämä siis etten laittaisi lisää ruokaa josta kirjoittaa joten monet tekstit ilmestyvät vasta sitten kun niiden sesonki täällä Tampereella on jo ohi
Blinit, venäläistä ruokakulttuuria

Blinit, venäläistä ruokakulttuuria

Laskiainen taas tarkoittaa ortodoksisessa kirkkokunnassa, venäjänkielellä paastoon laskeutumista. Vehnä- tai tattarijauhoja 3 dlKananmunia 2-3 kplSokeria 1 rklSuolaa vajaa 1 tlMaitoa 5 dl mieluimmin kulutusmaitoaKasvisöljyä 2-3 rkl. Kermaviiliä 4 dlHiiva 20 gSokeria 1. 5 Tattarijauhoja 4 dl tai vehnäjauhoja toinen 2 dlKananmunan keltuaisia 2 kplKananmunan valkuainen 3 kplMaitoa 2 dl. Lisää vielä jauhoja 2 dl. 2-3 kpl. 5 dl mieluimmin kulutusmaitoa. 20 g. 5 Tattarijauhoja. 2 dl
Tonnikalasalaatti päivänkakkaralla

Tonnikalasalaatti päivänkakkaralla

Kesän helteet vain jatkuvat joten meillä syödään kylmää paastoruokaa, tällä kertaa jääkaappikylmää tonnikalasalaattia jossa myös sesongin tuoreita villiyrttejä
Laskiainen & sen herkku

Laskiainen & sen herkku

Laskiainen on iloinen ja riehakas juhla, koska perinteisesti laskiaistiistain jälkeisenä tuhkakeskiviikkona alkaa pääsiäiseen saakka kestävä suuri paasto
5:2 paaston Tian-kanaa

5:2 paaston Tian-kanaa

paastoruokia, possua. ja pinaattia paastopäivänä. Teksteistä löytyy paasto aikana tehtyjä. paasto löydät blogista ruokia jotka helposti ovat muunneltavissa ja vaa’an
Helppo, perinteinen pääsiäispasha

Helppo, perinteinen pääsiäispasha

Tähän tulee isolla kauhalla voita ja kermaa, mutta hei, kuka oikeasti haluaa paastota pääsiäisenä. Paasto on ennen pääsiäistä
Mehu ohjeita

Mehu ohjeita

Päätin, että lopetan paastoni tähän päivään. Paastoni kesti siis kaiken kaikkiaan kuusi vuorokautta ja se sujui odotettua paremmin
Aamupala chia-siemenistä

Aamupala chia-siemenistä

Meillä on Ramadan juuri alkamassa, joka tarkoittaa sitä, että paastoamme syömättä ja juomatta aamunkoitosta auringonlaskuun seuraavan kuukauden ajan
Possua ja fenkolisalaattia paastopäivänä

Possua ja fenkolisalaattia paastopäivänä

Tämä on minun mieleiseni paastodieetti, sitä saa syödä huomenna sitä kakkua jota on vielä tallessa. Ideani on tarjota yhteinen menyy pariskunnille, en mitenkään sukupuolisyrjintämielessä vaan miehelle ja naiselle koska suurin osa tuntemistani pariskunnista koostuvat sekä miehestä että naisesta, mutta ajattelin myös tarjota joitakin hyviä reseptejä ja kertoa vinkkejä siitä miten voit samalla ruoalla kun tarjoilet muulle perheelle itse syödä paastopäivän menyyn mukaan niukalla kalorimäärällä
Rajamailla: äyriäisrisotto

Rajamailla: äyriäisrisotto

hernesoppa vahvistavat paaston aikaan. Paastoon sopii kala ja äyriäiset. 2. 15 Musiikkitalossa. vaikuttavasti yli 50 minuutin sinfonisen runon lopuksi vesipisaroita. 2 – 3. 2 valkosipulin kynttä. 200 g herneitä. pannulle valkoviini ja kypsennä seosta 5 minuuttia. 50 minuutin sinfonisen runon lopuksi vesipisaroita
5:2 ruokailu

5:2 ruokailu

Mielellään ei peräkkäisiä päiviä vähäkaloriseksi, koska silloin elimistö käy jo todella “paastoliekillä