Nopea seesamilohi Tässä tulee toivottua vaihtelua arkiruokavalikoimaan ainakin meidän keittiöön. Herkullinen ja keveä seesamilohi valmistuu nopeasti lounaaksi tai illallispöytään töiden jälkeen Parempaa kuin ihan huonoo
Lohta chilikastikkeessa ja avokadosalaattia rasvanpolttoon Rasvaisen kalan syönti pienentää riskitekijöitä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Lisäksi rasvainen on erinomainen proteiinin lähde Prinsessojen kotitalous
Seesamilohi ja avokadosalaatti Tämä seesamilohi salaatilla on ruoka, jonka kaltaisia annoksia söisin kaikista mieluiten. Raikasta, kevyttä ja samalla kuitenkin mausteista Kipparin morsian
Salmon Bulgogi - lohta korealaisittain SALMON-BULGOGI - BULGOGILOHI. Lohta fileenä riittävästi. Suolaa. Valkopippuria. Inkivääriä 5 rkl ohuina siivuina Habanerokitchen