M. ä. o. n. y. t. p. a. r. i. e. s. h. k. u. j. l. m. d. T. 8. 5. -. v. ,. K. O. ö. A. ). E. P. 6. (. 3. 0. g. S. 1. Ö. V. 2. L. 7. I. N. J. a l. d l. t l
H. e. i. t. a. s. N. ä. l. m. d. y. r. k. j. v. u. o. n. E. h. K. p. P. R. c. -. M. J. ,. S. O. 3. ½. 2. 1. 0. g. L. 7. 5. ö. V. 4. f. /. 6. w. D. - l. t l. d l
Sittemmin käväistyäni luontaistuotekaupassa, löysin Elävä raakaravinto yhdistyksen toimittaman kierre- ja pehmeäkantisen raakaruoka-reseptikirjasen Raakaa meininkiä, jonka oitis ostin
Y. l. e. n. s. ä. 9. %. t. o. m. a. v. i. p. ö. k. y. d. M. u. ,. h. j. r. V. b. J. ☺. ☻. P. 2. (. á. 4. 5. 0. g. ). f. L. K. N. ". 1. B. E. c. x. U. S. R. T. I. -
E. t. e. i. b. l. o. g. n. p. r. u. s. a. j. ,. h. k. ä. m. v. d. y. x. -. ö. O. P. K. N. 5. S. J. T. 4. 0. 2. 1. 3. c. R. L. M. I. (. ). A. B. 6. C. 7. D. 8. 9. F. G. f. H. V. '. w. Y. U. Ä. W. Z. e l. p r. d l
Tässä on helppo ohje aloittelevalle raakakokkaajalle. Näiden raakawrappien ehdoton kruunu on manteleista ja tomaateista tehty tahna, joka muuten on niin hyvää, että kannattaa kerralla tehdä isompi satsi
Siinä ei pelkästään kerrota aamupalasta, vaikka toki siihen sopivia reseptejä onkin paljon. Karita Tykän kirja Hyvä huomenta- Raakaruokaa ihaniin hetkiin on ihanan raikkaan värinen
SUSHIkuivattuja norilevälaattoja (saa tavan ruokakaupoista)porkkanaa pitkinä suikaleinakurkkua pitkinä suikaleina (puuttuu kuvassa olevista, mutta kannattaa laittaa)Täytetahnana käytetään yleensä riisiä, ekoversiossa couscousia ja raakaruokaversiossa esim
Joten villasukat ja uuniruoka on tällä hetkellä ehdottomasti pop. Kermainen jauheliha-perunalaatikko. Jääkaapissa oli perunoita, sipulia, jauhelihaa, vähän nuutumaan päin oleva paprika ja pari töpperöä kermaa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.