Tässä uusimmassa Kg-lehdessä oleva juttu, jossa käsitellään raakaravintoa, taistellaan jälleen hieman ravintoterapeutin kanssa ja kerrotaan hieman tammikuun Raw-illastani, joka jäi viimeiseksi sellaiseksi
-. -. -. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. T. y. r. n. i. t. o. v. a. k. p. s. e. M. l. ä. u. h. m. ,. d. R. f. j. S. Y. N. I. H. E. L. Ö. K. A. U. P. 0. g. 7. 5. ö. 6. 1. ½. 3. J. V. O. 8. 4. %. Ä. d l. k g. t l
-. -. -. -. -. 2. 2. 2. 2. 2. 2. T. u. l. i. t. a. s. v. k. o. e. r. m. ä. h. p. L. j. ,. R. c. G. D. n. y. g. d. E. K. N. ö. (. ). A. S. 6. 1. /. 3. f. b. U. J. V. P. 0. 4. 5. I. M. O. d l. t l
-. -. -. -. 2. 2. R. a. k. l. e. i. v. o. n. j. u. s. ä. y. p. A. m. h. t. b. g. I. ". r. w. T. J. ,. d. ö. N. K. O. S. M. P. Ä. H. V. E. (. 1. 5. ). /. d l. t l
-. -. -. -. -. -. -. -. 2. 2. 2. I. s. ä. n. p. i. v. k. a. u. t. o. l. e. j. J. m. ,. y. r. ). h. 1. 5. O. R. b. g. T. d. ö. M. (. K. P. 4. /. D. 3. V. L. 7. 0. A. S. e l. d l. t l. m i
Normaalisti torstai-iltapäiväni kuluvat aivan toisenlaisista juomista haaveillen. Sitrushedelmät sisältävät todella paljon talvella tarpeellista C-vitamiinia ja antioksidantteja
Sen parasta ennen -päiväys alkoi lähetä, ”Hävikkiviikko” painoi vielä mieltä ja teki mieli juustoa. Piimä- tai munajuustoa olen jo tehhnyt useasti, ja ohjekin löytyy täältä blogista
Kahvikastikkeen ja kukkakaalipyreen reseptit ovat uusimmasta Glorian ruoka ja viini -lehdestä (2/2016), ja ihan huippuherkullisia. Kypsennä loppuun uunissa 200 asteessa. 2 rkl kahvijauhetta. Anna kiehua, kunnes nestettä on jäljellä 2/3. 2 rkl kahvijauhetta
Friggs-välipalahaasteen toisena reseptinä muunnelma klassikko pikkusuolaisesta. KLIKKAA TÄSTÄ tutustumaan Friggs-riisikakku-uutuuksiin ja äänestä suosikkireseptiäsi
Onhan siinä tietysti se liukastumis-vaara, mutta kun on lunta niin se ei niin paljon haittaa. Lisäksi ehdin viettää muutaman tunnin kuntosalilla jumppaamassa
-. -. -. -. -. 2. 2. 2. 2. 2. H. e. s. a. r. i. o. l. j. k. m. n. v. ä. u. t. E. p. y. ,. O. R. ". h. T. P. M. c. d. S. ö. (. ). 1. 5. 0. b. A. K. V. L. J. ) l. d l. t l
Väriä, Voimaa ja Vitamiineja. Spelttirouhe ja tattarinjyvät antavat aivan ihanan koostumuksen ja purutuntuman puurolle ja puurosta tulee myös huomattavasti maittavampaa - ja mikä parasta - ravintorikkaampaa
2rkl kookosmannaa. 1rkl mct-oljyä. 2rkl kookosmannaa. Meidän perheessä raakakarkki tarkoittaa jotakin juuri tämmöistä, kuin minkä ohjeen minä nyt jaan teille
Kuntoilu on sujunut siinä mielessä hyvin, että joka päivä oon kävellyt pitkiä ripeitä lenkkejä välillä juosten, jopa 1,5-2h/päivä. Kuntoilua on auttanut myös "Kävele Sydämen Puolesta" -aplikaatio puhelimessa, jossa jokaisesta kävelemästäni kilometrista lahjoitetaan 0,10€ naisten sydänterveyden tutkimusta ja tiedotusta varten. Parhaat laihdutusmetodit -niitä on vain 3. 12 parasta dieettiruokaa joilla saavutat bikinivartalon kesäksi. 12 parasta dieettiruokaa joilla saavutat bikinivartalon kesäksi
-. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. J. u. h. a. n. s. j. l. t. k. v. o. i. p. ä. e. r. A. ,. m. y. E. z. b. T. –. d. ö. ”. O. K. R. M. 5. 1. 0. S. B. Q. g. 6. (. P. ). /. à. 3. 4. c. f. L. N. q. H. V. 8. D. +. G. k g. d l
-. -. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. 2. L. ä. m. p. i. e. n. l. o. j. s. h. a. u. r. t. ,. y. g. T. k. J. (. d. ). K. v. 6. 5. 0. 8. 1. 3. ". /. P. ö. V. G. U. Y. A. I. S. w. M. g )
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.