Tässä siispä resepti helppoon ystävänpäiväkakkuun, johon ei ole käytetty lainkaan valkoista sokeria ja joka on myös täysin jauhoton, eli aidoista raaka-aineista tehty
Siemennäkkäri. Tein taas pitkästä aikaa pellillisen näkkäriä kun cittarissa ei myydä enää mun lempparinäkkileipää (gluteenitonta) ja jauhokaapista löytyi siemeniä joka lähtöön
Tämän päiväinen herkku on sokeriton, jauhoton ja laktoositon mutakakku. Kesää kohti leivonta muuttuu keveämmäksi ja mielessä pyörii kaikenlaisia kevyitä ja raikkaita herkkuja, joita jakaa tänne blogiin
Mieheni ei juuri välitä makeasta, mutta hedelmäiset juustokakut ovat hänen mieleensä. Vietimme juuri hänen syntymäpäiviään ja halusin muuntaa juustokakku reseptin VHH ruokavalioon sopivaksi
Banaaniletut (jauhoton). Tein nämä letut jo pari vuotta sitten kesällä, mutta kuluneen vuoden aikana ohje jäi kaiken muun jaloihin ja säilyi luonnoksena tähän asti
Pääsiäinen on edennyt verkkaisesti. Edelleen otetaan rauhallisesti eikä rehkitä sen suurempia. Päätinpä vihdoinkin kokeilla ihanan ystävän ohjetta herkullisiin siemennäkkäreihin
V. a. n. h. e. m. p. i. s. y. ö. v. ä. t. k. l. d. r. o. J. u. j. N. O. ,. 1. 0. g. /. K. f. M. T. P. 5. -. 4. 2. b. (. 3. ). +. U. S. 6. 8. A. 7. L. 9. d l. t l
Muistatteko vielä tätä herkkua. Otat pienen palan, sitten toisen. ja pian koko pellillinen on tuhottu. Näin käy ainakin itselleni ja nykyisin teenkin aina pari pellillistä kerrallaan
Nyt on pakko sanoa, että tulipa tehtyä hyvää. Oikeastaan kyseessä ei ole lasagne, sillä vuoka on tehty kokonaan ilman lasagnen pääraaka-ainetta pastaa, mutta munagne ei oikeen tunnu hyvältä idealta
N. o. n. i. j. a. t. s. k. h. e. r. v. M. ä. l. p. u. d. ö. y. K. m. ,. /. g. S. A. I. Y. (. ). T. 4. 3. 6. 2. 0. V. L. 5. P. R. 1. 8. c. H. 9. U. J. <. u l. t l. d l
Mä olen hurahtanut siemennäkkäriin. Siemennäkkäri, pellillinen chiasiemen puoli dl kurpitsansiemen puoli dl pellavansiemen puoli dl auringonkukansiemen 1 dl seesaminsiemen 1 dl kasviöljy (itse käytän auringonkukkaöljyä) puoli dl kiehuva vesi 2 dl suola maun mukaan, käytän 1 tl Ja sitten nuo kaikki ainekset vaan sekoitetaan sekaisin ja annetaan […] 1 dl
Kolmas kokeilu tuotti mantelisen siemennäkkärin. Manteli-siemennäkkärin koostumus on hyvin leipämäinen ja se on mainio leivänkorvike gluteenia vältteleville
Tähän ohjeen lainasin Chocochili blogista. Ihan sairaan hyvää ja oonki jo moneen kertaan kyseistä ohjettakäyttänyt ja vähän joka kerta muokannut sen mukaan mitäsiemeniä kaapista löytyy
M. u. t. a. k. o. n. m. e. i. ä. l. s. p. 1. 0. -. r. (. v. y. ö. d. h. ). S. j. ,. O. N. F. g. A. K. T. 7. V. J. P. …. 2. c. %. 5. 4. 3. L. 9. H. U. t l
Jokaisen trendikkään hyvinvointiruokabloggaajan sivuilta tulee löytyä siemennäkkärin ohje. Tässä on oma versioni, jollaisia on varmasti satoja samanlaisia
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.