Smoothie maitorahka reseptejä

Mansikkainen smoothie

Mansikkainen smoothie

Nyt tuli tehtyä tosi hyvää smoothieta. 250g valion pehmeä täyteläinen maitorahka. 250g valion pehmeä täyteläinen maitorahka
Smoothiet

Smoothiet

Mikäli sinulla ei ole blenderiä, mutta sauvasekoitin, voit tehdä smoothien sillä. Miltä sinun lempi smoothiesi sisältää
Smoothie

Smoothie

2 dl maitorahkaa. Ainekset. "lila seos". 1 dl maitoa. 1 banaani. 2 dl mustikoita. Sekoita tehosekoittimella. Tulee ihanan kuohkeaa
Smoothie bowl

Smoothie bowl

Paksu smoothie valmistuu kätevästi myös ilman maitorahkaa, kun siihen käyttää jämäkkää avokadoa ja banaania sekä kohmeisia mansikoita
Mango smoothie

Mango smoothie

MANGO SMOOTHIE ♥. Smoothie tulee myös yleensä tehtyä marjoista, mutta tämä oli kyllä todella herkkua, ei ollut ensimmäinen ja viimeinen kerta kun tehtiin tätä
Smoothieita joka makuun osa 2

Smoothieita joka makuun osa 2

Simppeli ohje, ja maku on jotain aivan muuta kuin mihin olen smoothieissa tottunut. Maistaessani tätä smoothieta tuntui todella kuin olisi kulauttanut hieman tropiikkia kurkustaan alas
Taivaallinen smoothie

Taivaallinen smoothie

Smoothien ainesten kanssa oon saannut kehitettyä päähän pinttymän maitorahkasta ja marjoista. Lähiruokamessuilla viime viikonloppuna tuli maisteltua todella hyvää smoothieta, jossa seassa oli sekä kasviksia että hedelmiä

Smoothieta.

Käväsin eilen kaupassa ja ajattelin iltapalaksi tehdä smoothieta ja hedelmälautasen. Smoothieen tuli vaikka mitä, jotta saisin kunnon vitamiiniterveydpommin

Smoothie veteen vai rahkaan?

Marjasmoothie ilman maitorahkaa. Toisessa on käytetty pohjana pelkkää vettä ja toisessa maitorahkaa. Tässä reseptissä ei ole mitään uutta ja mullistavaa, mutta laitan tähän vertailun vuoksi kaksi versiota aamu- / välipalasmoothiesta
SMOOTHIE BOWL (BREKKIE #3)

SMOOTHIE BOWL (BREKKIE #3)

Kesällä mun aamiasiin ilmestyy yhä useammin erilaisia smoothieita. --) Päätin vaihteeksi kokeilla näitä lusikoitavia smoothie kulhoja, joissa smoothie jätetään tavallista paksummaksi ja koristellaan mitä upeimmilla tavoilla
RECIPE: HEALTHY SMOOTHIE CAKE

RECIPE: HEALTHY SMOOTHIE CAKE

Lisää maitorahka, mansikat,banaanit ja hunaja blenderiin ja sekoita tasaiseksi. Because I'm trying to live some healthy, but still wanna bake cakes, I decided to try to make a smoothie cake
Vihreitä ja muita smoothieita

Vihreitä ja muita smoothieita

Teen lähes joka aamu itselleni aamupalaksi smoothien, jonka otan mukaan töihin. Arkiaamuisin laitan smoothieihini aina vähän mitä sattuu kaapista löytymään, mutta viikonloppuisin yritän tehdä vähän lapsiystävällisempiä (=makeampia, joskin kuitenkin sokerittomia) versioita
Granolalla koristeltu Smoothie Bowl

Granolalla koristeltu Smoothie Bowl

Sain kuntosalilta näytepakkauksen Paulunsin kaakao & vadelma granolaa, jota käytin viikonloppuna koristellessani Smoothie Bowlin pinnan
aurinkoisen aamun smoothie

aurinkoisen aamun smoothie

Halusin tehdä aamusheikistä tällä kertaa hieman erilaisen, joten korvasin rasvattoman maitorahkan kevytmaidolla ja lisäsin mukaan normaalia suuremman määrän hedelmää
GREEN AFTER GYM SMOOTHIE

GREEN AFTER GYM SMOOTHIE

Lisäsin blenderiin vielä purkillisen maitorahkaa, jotta smoothiesta tulisi ruokaisampi. Tämä vihersmoothie syntyi tarpeesta saada proteiinia aamun salireissun jälkeen, kun Cocovilta saatu luomu riisiproteiini oli päässyt loppumaan
Miten saat smoothiesta kermaista?

Miten saat smoothiesta kermaista?

Heraproteiini, jogurtti tai maitorahka pehmentää usein smoothien makua miellyttävämpään suuntaan. Omissa mielikuvissani smoothien kuuluu olla paksua, täyteläisen pehmeää ja silkkisen sileää
Vaniljainen mustikkarahka

Vaniljainen mustikkarahka

Opiskeluaikoina ostin sitä satunnaisesti smoothieita varten, mutta muuta käyttöä en sille keksinyt. Vatkaa kevyesti joukkoon maitorahka ja makeuta vaniljasokerilla ja sokerilla