Onko sinulla jokin tietty smoothie johon tulee palattua kerta toisensa jälkeen. Olen kokeillut no varmasti kymmeniä ja taas kymmeniä smoothie-settejä varioiden
Tässä smoothiessa ei ole kyllä mitään isänmaallista…ihan vaan päärynää ja kiiviä. Mutta nyt, vaikka itsenäisyyspäivän kunniaksi, pyöräytän meille aamupalaksi smoothiet
Mustikkaiseen voimasmoothieen tarvitset. Lisää kaikki ainekset blenderiin ja anna pyöriä kunnes tuloksena on silkkisen sileä ja helposti lusikoitava paksu smoothie
Aloitetaans uusi viikko täyteläisellä smoothiella. Ei muuta kuin samettiseksi smoothieksi blenderissä. Meidän kuopus kun myös tykkää näistä mamman smoothieistä niin olen laittanut hänelle oman esim
päärynää, joka sisältää paitsi kuituja ja vitamiineja se myös makeuttaa hyvin tämän smoothien. Päärynät auttavat poistamaan kuona-aineita elimistöstä, ne sisältävät runsaasti foolihappoa, kaliumia ja c-vitamiinia
päärynästä voi käyttää kuoret ja jopa siemenkodan kun on tarpeeksi tehokas blenderi. Bulletproof kahvin testailun jälkeen on tullut kysymyksiä että miten ihmeessä sitä MCT-öljyä sitten käytetään smoothieissa
Kylmiössä tarjottimelle valikoitui ensin vesimeloni, banaani, appelsiini, päärynä, kiivi ja inkivääri eli mahdollisimman värikkäitä ja raikkaita aineita
