-ohjelmaa, josta bongasin toisella viikolla tehdyn Lohiwokin, jota täytyi heti päästä kokeilemaan. 300 g kirjolohifilettä400 g wokkivihanneksiakeräkaalia suikaleina200 g katkarapuja1 dl kookosmaitoa3-4 rkl soijakastiketta2 rkl öljyä Paista vihanneksia öljyssä wokkipannulla, siirrä ne hieman syrjään pannun reunalle ja kypsennä suupaloiksi paloiteltu lohi. 200g kinkkusuikaleita100g fetajuustoa½ prk ananasta1 rasia kirsikkatomaatteja1 prk cremebonjourcuisine sipulisekoitustajuustoraastettaoreganaSotke kananmuna ja rahka keskenään. D 300 g kirjolohifilettä
Sekoita ainekset CremeBonjour kastikeen sekaan ja mausta mustapippurilla. Heti seuraavalla kauppareissulla mukaan tarttui muutama Rosamunda, joiden kanssa tein savulohitäytettä
Arkisafkaa-postaussarja jatkuu nyt yksinkertaisella ja helpolla uunilohireseptillä. Mikäli lohifilee ei ole ruodoton, nypi ruodot pois pinsettejä apuna käyttäen
½ rasiaa kinkkusuikaleita½ dl cremebonjourcuisine tomaatti & välimeren yrtit1 rkl turkkilaista jogurttia / majoneesiapari salaatinlehteäsipuliatomaattiaKaikki ainekset pilkotaan ja soseutetaan yhteen
Lisää crème bonjour ja sekoita hyvin. Paloittele lohi. Lisää aivan lopuksi lohi ja esikeitetyt parsat. 1 prk Crème BonjourCuisine Tilli & Sitruuna. 1 prk Crème BonjourCuisine Tilli & Sitruuna
Lohi tomaatti mozzarella nyytit grilliin. Poista lohi fileestä nahka ja kuutio lohi, mausta lohipalat suolalla ja kalamausteella tai sitruunapippurilla oman mielesi mukaan
Sekoita papika, lohi, majoneesi, cremebonjour ja tilli tahnaksi. Tunnustele tahnaa vähän sekoitellessa, milloin majoneesia ja cremebonjouria on sopivasti
