Fitness herkut reseptejä

Pullantuoksuinen (fitness)mamma?

Pullantuoksuinen (fitness)mamma?

D Nämä kuten kaikki muutkin mun "herkut" mitä blogista löydätte, on leivottu niiltä lähtökohdilta, että ainekset ovat 100% terveelliset

Gluteenittomat paksukaiset

Ettei elämä ois ihan liian fitnesstä, on välillä hyvä herkutella. Herkuttele paksukaiset esimerkiksi omenahillon ja hunajan kanssa, tai mansikoilla ja kookoskermalla
Herkkupäivän ruokapäiväkirjaa!

Herkkupäivän ruokapäiväkirjaa!

Siksi aina ihmettelenkin suurin silmin, että miten ihmeessä fitness kisaajat pystyvät saamaan itsensä salille dietillä ilman kunnollista ravintoa, kun itse olen syömättömänä valmis murhaamaan kaikki ympärilläni
fun, friends, fitness, food, fame, friday..

fun, friends, fitness, food, fame, friday..

Olen syönyt terveellisemmin, mutta silti muistanut herkutellakin silloin tällöin. Tässä on ollut pari päivää kokonaan vapaata, joten päätin lähteä pienelle reissulle morjestamaan Englannista vaihdosta kotiutunutta ystävääni Hannaa

Raakakakun 101

Suosittelen Fitness First-nimistä verkkokauppaa, josta löytyy laaja valikoima laadukkaita tuotteita hyvään hintaan, mm
Huomenta {uusi elämä} !

Huomenta {uusi elämä} !

Fitness jugurttimurot oli ehkä mun suosikkiaamupala. Helmikuun noudatin vähähiilihydraattista ruokavaliota niin, että perjantai-illasta sunnuntaihin sain myös herkutella oikein olan takaa (eli kaikkea mitä teki mieli)

Q&A LIFE CHANGES

Miten / miksi innostuit fitness-tyylisestä elämästä. Innostus alkoi siitä, kun tajusin että voin tehdä kakun kukkakaalista = herkutella terveellisesti