Fitfarmin superdieetti ruokavalio reseptejä

FitFarmin Superdieetti

Tässä uudessa ohjelmassa luvattiin paljastaa täysin uusi tapa treenata ja ruokavaliokin muuttuu kuulemma joka viikko

Superdieetti - ensimmäinen viikko takana

Päätin kuitenkin jo dieetin alussa, että vaikka liikkumaan en flunssan takia heti pääsekään, lähden noudattamaan kuitenkin ruokavaliota ohjeiden mukaan

Superdieetin tulokset lukuina ja sanoina

Ehdottomasti voin kuitenkin suositella FitFarmin valmennuksia kokemukseni perusteella, sillä kyllähän näillä tuloksia saa aikaiseksi - ja ainakin voittaa itsensä

Uusi minä

Sen vuoksi sainkin ehkä hieman ihmetteleviä kommentteja ja katseita eteeni, kun ilmoitin kuusi viikkoa sitten aloittavani Fitfarmin superdieetin

Paleo Kickstart

Tää on mulle vähän kuin FitfarminSuperdieetti tai Bikini Challenge. Mä oon pyöritellyt jo jonkin aikaa mielessäni ajatusta Paleo- ruokavaliosta eli toisin sanoen Kivikautisesta ruokavaliosta