* VLCD = Very low calorie diet, eli vähäkalorinen dieetti. ) Siinä sitten imettiin porkkanamehua ja iltapalaksi vettä, johon liuetettiin jokin kasviskuutio
Yksi dieetti sopii yhdelle, toinen toiselle. Ja iltapalaksi tein banaani-mantelijugurttia. Ihan huippua olisi jos ei tarvitsisi minkäänlaista dieettiä noudattaa ollenkaan
Viimeisen dieettini vedin raskauden jälkeen ja olen yhä samoissa mitoissa. Kunnollinen aamupala, kevyt salaattipainotteinen lounas, hitaita hiilareita sisältävä välipala ennen treeniä, runsas illallinen treenin jälkeen ja proteiinipitoinen iltapala
Toki täyte taas sisältää senkin edestä kananmunia ja oikein mukavasti rasvaa, joten ihan dieetti piirakaksi tätä ei oikein voin sanoa, mutta herkullisia talvimakuja täynnä se kyllä on
kotona niin myöhään etten syönyt enää iltapalaa. dieetti herkuttelu jäätelö ravintola Vltava ravintolassa ruokapäiväkirja ruokavalio viikon 47 ruokapäiväkirja viikonloppu 7
Iltapala mansikkaproteiinipirtelöä ja kivennäisvettä. Koska tilanne on mennyt taas selittelyjen ja rötväilyjen puolelle, päätin kokeilla nyt sitä Dukan dieettiä
Iltapala. Dieetti on vähähiilihydraattinen ja samalla gluteeniton. Iltapalaksi kiskaisen 250 g kermarahkaa, ja sen verran pähkinöitä, mitä päivän annoksesta on jäljellä, eli ehkä 20 g
Kympiltä aamupala ja iltapalaa vasta kahdeltatoista illalla, juupajuu. Vielä pitäs semmonen vajaa litra vettä vetää tässä ennen nukkumaanmenoa ja se iltapalarahka
Mielenlujuuden harjoitus kaikille joilla alkaa maanantaina kuntokuuri ja dieetti, heh. Huomenna täytyy laskea viimeiset hilut ja koittaa saada niillä jotain fiksua aamiaista ja iltapalaa parille päivälle
